Como ajustar o pedal SPD-SL

Escrito por don jay garrett | Traduzido por wanderson andrade
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Como ajustar o pedal SPD-SL
Travas SPD-SL ajudam a mantê-lo em movimento na estrada (bike race image by jeancliclac from Fotolia.com)

Travas Shimano SPD-SL são parte de um pacote de encaixe e retenção projetado para manter a sua sapatilha de ciclismo encaixada em seu pedal enquanto você anda de bike. Este sistema de trava aumenta o desempenho, transferindo mais força a partir da coroa para a corrente quando você está pedalando. Para otimizar o desempenho, você precisa fazer alguns ajustes em sua primeira montagem da trava. Ao contrário de travas SPD antigas, as SPD-SL têm três encaixes para prender as travas do pedal à sapatilha. Encaixe as SPD-SL apenas nas sapatilhas desenhadas para este pedal com três encaixes.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Sapatilhas de ciclismo compátiveis com travas SPD-SL
  • Travas SPD-SL
  • Chave Allen 4 mm

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Instruções

  1. 1

    Fixe a trava folgadamente na parte inferior da sapatilha, alinhando os três orifícios da trava com os três orifícios da sapatilha. Use somente o equipamento que veio com as travas. Usar outro equipamento pode danificar a sapatilha ou a trava.

  2. 2

    Use a chave Allen de 4 mm para apertar as travas à sapatilha para evitar qualquer deslocamento durante o teste. Não aperte excessivamente as travas porque mais ajustes podem ser necessários.

  3. 3

    Pratique o engate e desengate da sapatilha ao pedal. Realize este teste com cada sapatilha no pedal correspondente.

  4. 4

    Teste a sapatilha e o pedal para determinar a melhor posição. Reajuste a posição da trava afrouxando ligeiramente e depois apertando as travas utilizando a chave Allen de 4 mm.

  5. 5

    Aperte os parafusos completamente com 49 a 60 kgf/cm usando a chave Allen depois de ter encontrado a melhor posição da trava.

Dicas & Advertências

  • Travas SPD-SL vêm em duas variedades básicas. As travas vermelhas, SM-SH10, não têm folga e são voltadas para ciclistas avançados ou de competição. As amarelas, SM-SH11, têm um pouco de folga e são mais flexíveis.
  • Todo mundo tem uma rotação natural do joelho diferente quando pedala. Ajuste as travas para que a rotação natural do seu joelho e perna não causem desconforto ao pedalar.
  • As travas têm uma faixa de ajuste de 15 mm de frente para trás e de 5 mm de lado a lado.
  • Você deve praticar o encaixe e retirada dos pedais antes de tentar um passeio de bicicleta.
  • Travas SPD-SL não são projetadas para soltar ao sofrer uma queda. Elas só se soltarão quando você quiser e fizer o movimento de retirada correto.

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