Como educar o bebê para dormir durante a noite sem a amamentação

Escrito por jonita davis | Traduzido por anderson gandor
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Como educar o bebê para dormir durante a noite sem a amamentação
Você pode diminuir gradualmente o número de vezes que o seu bebê mama à noite (Marili Forastieri/Photodisc/Getty Images)

Enquanto mama no peito, a maioria dos recém-nascidos precisa ser alimentada uma ou duas vezes durante a noite. No entanto, após o terceiro mês, alguns bebês conseguem dormir durante a noite inteira sem se alimentarem. É importante certificar-se de que o seu filho está realmente se alimentando durante as amamentações noturnas, e não apenas utilizando o peito materno como uma técnica de conforto. Reduzir o número de vezes que você amamenta o bebê durante a noite irá ajudá-la a dormir mais e irá prepará-la para dormir durante a noite inteira quando ele estiver pronto. Abaixo estão alguns passos para conseguir preparar o seu pequeno para dormir durante toda a noite sem ser amamentado.

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Instruções

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    Aumente a quantidade de leite do seu bebê antes do horário de dormir. Muitos irão cair no sono enquanto estiverem se alimentando. Isso irá evitar que ele se alimente até que esteja cheio e irá estimulá-lo a acordar durante a noite para se alimentar. Tente mantê-lo acordado e certifique-se de que se alimente até que esteja cheio.

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    Acorde o bebê para alimentá-lo antes que você vá dormir. Isso poderá fazer com que ele durma durante a noite enquanto você também dorme.

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    Certifique-se de que o bebê esteja se alimentando suficientemente bem durante o dia. Se isso não estiver acontecendo, ele irá acordar diversas vezes durante a noite para se alimentar.

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    Tente aumentar os intervalos entre as amamentações quando o bebê atingir a idade dos três ou quatro meses. Se ele estiver comendo a cada duas horas, estique para duas horas e meia o intervalo entre cada amamentação. Quando ele começar a ficar alterado, não assuma logo que é fome. Conforte-o, abrace-o ou brinque com ele.

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    Alimente mais o seu bebê durante o horário da noite que você quer que ele se acostume a ser amamentado. Se ele acorda 1 h, 3 h e 5 h da manhã e você quer que ele acorde apenas às 3 h, dê mais leite a ele durante a amamentação das 3 h.

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    Evite a troca de fraldas durante a noite, a menos que seja realmente necessário. Trocar a fralda do bebê durante a noite é uma ótima maneira de mantê-lo acordado, uma coisa que você quer evitar se está tentando mantê-lo dormindo durante a noite inteira.

Dicas & Advertências

  • Se estiver amamentando, o pai pode ser mais efetivo do que a mãe para acalmar o bebê sem alimentá-lo. O bebê irá associar a mãe à amamentação, então o pai pode ter mais sorte em confortá-lo entre as refeições.
  • Se você tentar confortar ou distrair seu filho e ele continuar chorando e estiver faminto, certifique-se de alimentá-lo. Tente estender o período entre as amamentações na próxima vez.
  • A maioria dos bebês tem a habilidade de dormir durante a noite inteira quando alcança os quatro meses de idade.
  • Não adicione cereal muito cedo à dieta do bebê na tentativa de fazê-lo dormir mais durante a noite. Dar comida sólida não é recomendado até que ele atinja uma idade entre quatro e seis meses de idade.

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