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Como enfaixar um polegar machucado

Atualizado em 21 fevereiro, 2017

Não é necessário sofrer uma lesão praticando um esporte para danificar um ligamento do polegar. Proteja bem um polegar machucado, mesmo que a lesão não seja tão grave. É fácil aprender como enfaixá-lo para não machucá-lo ainda mais.

Instruções

Enfaixe um polegar machucado
  1. Verifique se o polegar machucado está quebrado ou torcido.

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  2. Aplique gelo para diminuir o inchaço. Passe-o nas áreas mais prejudicadas primeiro, por no mínimo uma hora.

  3. Use uma tala para polegar ou pegue um abaixador de língua ou palito de madeira de picolé. Coloque o item atrás do polegar para impedir movimentos.

  4. Coloque compressas de gaze de 10 por 10 cm ao redor do dedo. Depois, passe uma fita médica de pano branco usada em machucados. Inicie o enfaixamento na área do pulso e certifique-se de não enfaixar a área machucada com muita força.

  5. Continue enfaixando para cima até chegar entre o polegar e o indicador. Dê uma volta completa com a fita no polegar. Amplie a área para incluir a parte detrás da mão e mantenha o polegar no lugar.

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Dicas

  • Imobilize o polegar machucado. Ele ficará mais seguro imóvel do que solto.

Aviso

  • Tenha muito cuidado ao enfaixar o polegar machucado para não interromper a circulação.

O que você precisa

  • Gaze
  • Abaixador de língua ou palito de picolé
  • Fita médica de algodão
  • Tesoura

Recursos

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