Como massagear com a técnica técnica de liberação craniano occipital.

Escrito por ehow contributor | Traduzido por lucas schiavo
Como massagear com a técnica técnica de liberação craniano occipital.
Massageie com a técnica de liberação craniano occipital

Como massagear com a técnica de aliviamento do osso craniano occipital. Na massagem terapêutica sacra, um massagista treinado executa uma leve massagem em pontos-chave ao redor do crânio para induzir ao relaxamento e abaixar os níveis de estresse. Ao realizar estas pequenas manipulações, o foco do cérebro é melhorado e o cliente que recebe a massagem pode alcançar o relaxamento profundo muito rapidamente. Abaixo estão as diretrizes para a massagem inicial, chamada de técnica de liberação craniano occipital.

Instruções

  1. 1

    Deite o cliente de costas em uma mesa de massagem. Assegure-se de que a cabeça esteja protegida quando a massagem não estiver sendo realizada utilizando um travesseiro.

  2. 2

    Posicione uma bola medicinal do tamanho de um banco ao lado da cabeça do cliente e se sente. A bola medicinal permite que você balance para frente e para trás, junto com o movimento da massagem, fazendo com que ela seja muito mais fluída para o cliente e para você mesmo.

  3. 3

    Localize o osso craniano occipital com os seus dedos. A saliência está localizada na parte traseira da cabeça, onde se encontra com o topo da nuca. Este é o ponto no qual o fluido espinhal entra no crânio e é muitas vezes um ponto de pressão.

  4. 4

    Use os polegares para massagear suavemente o ponto. Crie a forma de um "J" com os polegares de 7 ou 8 vezes por minuto, sincronizando com o fluxo natural do fluido espinal na área, isso será muito relaxante para o cliente.

  5. 5

    Pergunte ao cliente se ele está confortável ​​ou se sente qualquer desconforto ou pressão no ponto em que a massagem está ocorrendo. Se o cliente não estiver gostando da massagem, você deve parar e procurar por áreas de tensão.

  6. 6

    Massageie o osso occipital por pelo menos 10 minutos. O cliente deve ficar muito relaxado. Qualquer pressão sentida sob seus polegares devem se desvanecer ao passo que você completa a massagem.

O que você precisa?

  • Mesa de massagem
  • Bola medicinal
  • Travesseiro

Lista completaMinimizar