Como se deve posicionar os pés em uma prancha de snowboard?

Escrito por ava perez | Traduzido por ana carolina prado almeida
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Como se deve posicionar os pés em uma prancha de snowboard?
Saiba qual dos pés você usará na prancha (Jupiterimages/PhotoObjects.net/Getty Images)

O Snowboard é um esporte emocionante que pode ser realizado por pessoas de todas as idades e habilidades atléticas. Antes entrar nas pistas, a primeira coisa que você precisará saber é como colocar os pés na prancha de snowboard. Determine qual dos seus pés será o dominante e quão distantes eles deverão estar um do outro usando técnicas simples; Ajuste e afine a sua postura até se sentir confortável. Um bom posicionamento permite um desempenho mais agradável.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Deslize em um piso liso vestindo apenas meias em seus pés. Caso deslize com o pé esquerdo para a frente, você o utilizará na prancha; o mesmo acontecerá com o direito. Isso lhe ajudará a saber qual pé deverá ser colocado na parte frontal da prancha.

  2. 2

    Separe os pés na mesma distância de seus ombros.

  3. 3

    Curve-se e meça a distância entre seus pés. Esse valor determinará o quão distante você os posicionará na prancha.

  4. 4

    Use essas medidas para personalizar a sua prancha e ter um passeio equilibrado e confortável.

Dicas & Advertências

  • Se a técnica de deslizamento não funcionar, peça a um amigo para segurar uma de suas pernas para trás. O primeiro pé que você estender para equilibrar-se será o seu pé dominante e determinará como você deverá se posicionar na prancha (ou seja, com o pé direito ou esquerdo).

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