Como aliviar a pressão atrás dos olhos provocada pela sinusite

Step 1

A acupressura (pressão sinusal) é uma técnica é baseada na ideia de que existem locais na pele que são sensíveis a impulsos bioelétricos. Estimular esses pontos através de pressão pode aliviar a dor e a tensão na cabeça e atrás dos olhos. Para acabar com a pressão acumulada na cavidade nasal, coloque suas mãos em ambos os lados do rosto, na área entre o canto do olho e na parte inferior da sua sobrancelha, e massageie esses pontos repetidamente para aliviar as órbitas oculares. Isso diminuirá a pressão provocada pela sinusite que estiver te incomodando.

Step 2

Tome comprimidos de alfafa para secar a inflamação das membranas associada com a pressão que está ocorrendo atrás dos seus olhos. A alfafa é uma planta medicinal que tem sido utilizada durante muitos anos na cura da asma e de outros problemas de saúde. Ela pode ser encontrada em farmácias que vendem suplementos nutricionais. O produto pode ser consumido em comprimidos e em fibras verdes ou secas. Se você optar pelas fibras secas, coloque 30 gramas em mais ou menos 600 ml de água e deixe ferver por cerca de 20 minutos. Beba dois copos da solução diariamente.

Step 3

Massageie. Uma boa técnica de massagem facial pode ajudar a acabar com a pressão atrás dos olhos. Encontre um ponto específico logo abaixo da maçã do rosto e faça movimentos que elevem o local escolhido até o nível da pupila. Olhando para frente, vá pressionando o ponto e faça movimentos para cima. Repita essa massagem algumas vezes ao longo do dia. Além disso, você pode fazer um pouco de pressão em sua testa, pouco acima da sobrancelha, com o polegar, e massagear repetidamente. Isso ajudará a aliviar a dor em torno da cabeça que está causando a pressão atrás do olhos.

Step 4

Compre um umidificador, um aparelho doméstico que aumenta a umidade do ar. Os umidificadores aliviam o congestionamento e cavidades nasais ressecadas. O aumento da umidade do ar pode aliviar o estresse que está causando a pressão do seio, mais especificamente a que você está sentindo atrás dos olhos. Os umidificadores não são caros e podem ser encontrados em qualquer loja de eletrodomésticos.

Step 5

Procure atendimento médico. Se a dor que estiver atrás dos olhos não melhorar, mesmo tomando remédios de venda livre, vá ao médico imediatamente. A pressão sinusal grave pode prejudicar a visão e impedir que você dirija.