Dormir pouco leva ao surgimento de bolsas embaixo dos olhos?

Escrito por jennifer garcia | Traduzido por regina fleck
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Dormir pouco leva ao surgimento de bolsas embaixo dos olhos?
A falta de sono não é a principal vilã (www.clarian.org)

Outras pessoas estão lendo

Não culpe a falta de sono

Acredita-se que a falta de sono seja uma das principais causas das bolsas nos olhos. No entanto, há poucas evidências científicas comprovando esta crença. O mesmo se aplica às olheiras.

Disfarce com cosméticos

A indústria cosmética já faturou bilhões com produtos que prometem sumir com as bolsas embaixo dos olhos em segundos. Embora não exista uma loção milagrosa, alguns produtos reduzem bastante a visibilidade das temidas bolsas. Por outro lado, para evitar se tornar um escravo da indústria cosmética, você pode atacar as causas do problema antes de recorrer a cremes ou géis.

Descubra o verdadeiro problema

Há muitos fatores que podem contribuir para o surgimento de bolsas nos olhos, como algumas doenças, alergias, envelhecimento, tabaco ou abuso de álcool. Os alérgenos causam bolsas embaixo dos olhos, inflamando os tecidos delicados da área dos olhos, que tendem a inchar quando irritados, criando as bolsas. O fumo provoca as bolsas da mesma maneira: as toxinas e os alérgenos irritam o tecido, inchando os olhos. O envelhecimento contribui para as bolsas embaixo dos olhos porque os depósitos de gordura e a retenção de líquidos fazem a pele embaixo dos olhos cair. Doenças como o hiper ou o hipotireoidismo também podem causar bolsas embaixo dos olhos, bem como uma dieta desequilibrada. A falta de vitamina C diminui a produção de colágeno, deixando a pele flácida. O álcool, por sua vez, provoca retenção de líquidos, sendo, portanto, melhor evitar bebidas alcoólicas antes de dormir e beber com moderação -- ou nem beber.

Combata o inchaço

É possível combater as bolsas embaixo dos olhos. Se o problema for leve, um corretivo já resolve. Nos Estados Unidos, a pomada Preparation-H, originalmente desenvolvida para o tratamento de hemorroidas, é muito usada para combater as bolsas; ela funciona, porque reduz o inchaço dos tecidos. Colocar rodelas de pepino nos olhos e deixá-las ali durante 20 minutos é uma alternativa. Outra opção é sachês de chá preto quentes na área dos olhos durante 30 minutos. Coloque-os na água quente, mas deixe-os esfriar antes de colocar sobre seus olhos. Além disso, é claro, faça um tratamento contra qualquer alergia ou doença que possa estar causando este problema. Se você bebe ou fuma, parar vai ajudá-lo a se livrar das bolsas, se elas não forem grandes demais. Para as que forem grandes demais, talvez seja necessário fazer uma cirurgia.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível