Como ensinar uma criança a boiar de costas

Escrito por ehow contributor | Traduzido por mayara leal
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Depois que uma criança aprende a flutuar com o rosto para baixo é hora de ensinar a flutuação de costas. Proceda com cuidado, pois algumas crianças ficam muito nervosas com essa técnica de flutuação.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Peça para a criança virar de costas na piscina.

  2. 2

    Peça-lhe para segurar os braços em cima da água, como um avião.

  3. 3

    Segure a cabeça da criança com firmeza em ambas as mãos, cobrindo suas orelhas.

  4. 4

    Puxe a criança suavemente de costas pela água, de modo que os pés dela subam para a superfície e o corpo fique na horizontal, flutuando na água.

  5. 5

    Faça isso como um passeio num primeiro momento, focando em manter a criança confortável nesta posição. Conforto e relaxamento são os principais elementos.

  6. 6

    Demonstre como flutuar de costas, respirando fundo, colocando a cabeça para trás na água, de braços abertos. Chute os pés levemente para que eles subam à superfície.

  7. 7

    Ajude o seu filho na posição de flutuação de costas, apoiando a cabeça e a parte inferior das costas dele por baixo.

  8. 8

    Sinta a criança relaxar na água. Quando ela estiver totalmente relaxada, abaixe lentamente suas mãos para longe de suas costas, para que ela possa flutuar sem ajuda. Mantenha suas mãos por perto, para apoiá-la caso ela entre em pânico.

  9. 9

    Faça com que a criança se segure na parede da piscina, coloque a cabeça para trás na água e impulsione da parede para a posição de flutuação de costas. Demonstre e auxilie nessa atividade.

Dicas & Advertências

  • Seja paciente. Pratique e reveja cada aula todas as vezes que vocês se encontrarem.
  • Relaxamento e conforto são as chaves para uma boa flutuação de costas.
  • Nunca deixe uma criança sozinha perto de uma piscina.

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