Como fazer o giro na dança

Escrito por ehow contributor | Traduzido por joão marcos lima medina rosa
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Como fazer o giro na dança
Aprenda a fazer o giro (Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images)

Aprender como fazer um giro na dança corretamente deixa o processo muito mais fácil. Um giro é um movimento fácil de dança, mas requer alguma prática para que seja executado da maneira certa. Pratique em uma área que seja aberta e que tenha uma superfície lisa que seja fácil de girar em cima.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Fique em pé com seus pés separados na distância de seus ombros. Certifique-se de que seus ombros estejam relaxados e seu abdome contraído. Isso lhe ajudará a manter o equilíbrio.

  2. 2

    Posicione o seu pé esquerdo na sua frente e mova seu pé direito de maneira que ambos estejam alinhados.

  3. 3

    Levante seus braços até que fiquem paralelos ao chão. Estique na sua frente o seu braço esquerdo e o direito ao seu lado. Seus dois braços deverão formar um ângulo de 90 graus.

  4. 4

    Balance seus braços da direita para a esquerda e, ao mesmo tempo, mova seu pé direito. Mantenha a mesma quantidade de espaço entre seus braços e aproxime o seu pé direito do joelho esquerdo.

  5. 5

    Gire 360 graus no centro de seu pé esquerdo usando o impulso criado pelo movimento de seus braços.

  6. 6

    Coloque seu pé direito no chão atrás do pé esquerdo. Seu pé direito deve terminar mais para trás do quando você começou.

Dicas & Advertências

  • Se seu pé estiver desconfortável por causa da superfície em que está praticando, tente praticar o giro com meias ou sapatilhas de balé. Eles protegerão seus pés durante a prática.
  • Se você estiver tendo um momento difícil tentando aprender como girar em uma superfície escorregadia, vá para um lugar que tenha carpete. Isso lhe dará mais fricção no giro e permitirá que você pratique-o mais lentamente.

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