Como lidar com a rejeição no namoro

Escrito por ricky andromeda | Traduzido por joão melo
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Como lidar com a rejeição no namoro
O namoro inclui tanto a aceitação quanto a rejeição (Jupiterimages/liquidlibrary/Getty Images)

Entrar no jogo do namoro abre portas para a rejeição em suas diversas formas. Você deve entender a diferença entre rejeição pessoal e impessoal, a fim de sobreviver. A rejeição no namoro nem sempre é um reflexo seu ou de suas ações, muitas vezes é simplesmente um mal-entendido, uma incompatibilidade ou a insegurança de uma pessoa sem qualquer malícia. Para lidar com isso, você tem que confiar em si mesmo, ignorar as pequenas coisas e aprender com a rejeição do passado. Namorar não é uma ciência e os sentimentos são difíceis de direcionar, mas em nenhum momento você conseguirá lidar com essa rejeição com facilidade.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Aprenda a diferença entre rejeição verdadeira e falsa. Se você obtiver o número de telefone de uma mulher em um bar e ligar e ela não retornar, você não está sendo rejeitado. Não há data e nem oportunidade para a rejeição. De acordo com o Online Dating Crash Course, esta é uma não-resposta e pode haver muitas razões válidas para isso. A rejeição real só acontece quando você fez pelo menos uma pequena conexão com uma pessoa e já saiu em um encontro de verdade.

  2. 2

    Discuta a rejeição de pequena escala com o seu novo parceiro. Se ele não quiser que você vá ficar com ele uma noite, depois de ter ficado em três, pergunte-o sobre o porquê na próxima vez em que se falarem. Ele pode ter tido que trabalhar ou pode não ter se sentido bem. Muitas vezes, as pessoas se sentem rejeitadas e magoadas quando não deveriam.

  3. 3

    Minimize a dor da rejeição real. Se um parceiro bastante sério terminar com você, coloque as coisas em perspectiva para si mesmo. Veja suas razões e que tipo de pessoa ele é. Muitas vezes, quando as relações começam a ser levadas a sério, as pessoas inseguras rejeitam os seus parceiros por medo de serem rejeitadas.

  4. 4

    Aprenda com seus erros. Quando um caso ou parceiro rejeitar você, pense em seu tempo juntos. Analise como você se comportou e como vocês se comunicaram. Normalmente, há indicadores de incompatibilidade, hostilidades pequenas ou desconexão que podem não terem sido óbvios na época. Se foi muito carente precocemente, demasiado passivo ou arrogante, você pode modificar o seu comportamento e tentar evitar a rejeição no futuro.

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