Como medir o pH da urina e da saliva

Escrito por contributing writer | Traduzido por elisa silva
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • E-mail

É fácil e rápido medir o pH da urina e da saliva, além de ser uma forma precisa e consistente de medir a saúde do corpo. O pH ideal do corpo está em torno de 7,3 até 7,4, enquanto a urina e saliva saudáveis tendem a ser mais ácidas, tendo o pH de 6,4 até 7,0. No entanto, essas duas medidas podem variar muito, tanto que um resultado muito ácido ou alcalino na urina ou saliva não significa automaticamente o pH do sangue. No entanto, ao testar consistentemente os níveis de pH da saliva e da urina, você pode ter uma ideia do quão alcalino ou ácido seu sangue está.

Nível de dificuldade:
Fácil

Outras pessoas estão lendo

O que você precisa?

  • Pacote de tiras de teste de pH
  • Pote pequeno

Lista completaMinimizar

Instruções

    Teste da saliva

  1. 1

    Cuspa em um pote pequeno e limpo, que pode ser uma tigela ou até uma colher, desde que esteja vazio.

  2. 2

    Toque a saliva imediatamente com uma tira de teste de pH e espere até que ela troque de cor, o que deve acontecer rapidamente.

  3. 3

    Compare o resultado com as cores indicadas no teste para saber o valor do pH na saliva. Geralmente, quanto mais quente for a cor, maior a acidez, enquanto cores frias indicam alcalinidade.

  4. 4

    Repita o teste diariamente por uma semana e tire a média dos resultados.

    Teste da urina

  1. 1

    Urine em um pote pequeno e limpo.

  2. 2

    Ponha uma tira de teste de pH na urina e espere que ela troque de cor.

  3. 3

    Procure o resultado no diagrama de cores do teste.

  4. 4

    Repita diariamente por uma semana para tirar a média dos resultados.

Dicas & Advertências

  • A maioria das farmácias vende o teste de pH, mas se você tiver dificuldade em encontrá-lo, procure em lojas de suprimentos de laboratório. Se ainda não conseguir achá-lo, procure-o online.
  • Os níveis de pH da urina podem variar dependendo da ocasião, por isso, pode ser conveniente que você realize o teste mais de uma vez por dia. Por exemplo, o pH pode ser mais ácido logo após você acordar.
  • Também é importante esperar duas horas depois de comer, beber, fumar ou escovar os dentes antes de testar os níveis da saliva. Qualquer coisa que esteve na sua boca pode alterar o nível e afetar o resultado, dando uma leitura incorreta. Ao contrário da urina, um bom momento para testar o nível da saliva é logo após acordar.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível