Como ocorre a tendinite do tríceps?

Escrito por keri honea | Traduzido por edeburges maria mello de souza edeburges
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Como ocorre a tendinite do tríceps?
Como ocorre a tendinite do tríceps? (Montana Pain & Spine Center)

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O que é tendinite do tríceps?

Tendinite é a inflamação de um tendão (tecido que conecta os músculos aos ossos). A tendinite do tríceps é a inflamação do tendão que liga os músculos do tríceps (músculo do lado de trás do braço) ao cotovelo. Essa condição causa dor na parte de trás do braço e do cotovelo. Frequentemente, ela é chamada de ''cotovelo de tenista''.

O uso excessivo do tríceps

A causa mais comum da tendinite do tríceps é o uso em excesso e a força excessiva. Jogos contínuos ou martelagem podem ser as causas. Os fisiculturistas são frequentemente afetados com esta condição muscular devido ao excesso de repetição com máquinas que trabalham esse músculo e pesos livres.

Lesão direta no tríceps

A tendinite do tríceps também pode ocorrer a partir de uma lesão direta no tríceps e seus tendões. Isso pode ocorrer devido a um golpe direto no tendão ou devido a uma queda. Por exemplo, se você cair para a frente e apoiar-se com seus pulsos, o choque do impacto pode ferir o tríceps e os seus tendões.

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