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Como reduzir olhos inchados

Atualizado em 23 março, 2017

Tanto homens como mulheres sentirão os olhos inchados de vez em quando. Os olhos aparecem inchados, especialmente em torno das pálpebras, conforme são muitas vezes preenchidos de líquido em excesso devido à desidratação ou à falta de sono, mas, felizmente, você pode eliminar ou reduzir a sua aparência.

Instruções

Tanto homens como mulheres sentirão os olhos inchados de vez em quando (Richard Ellgen/Demand Media)
  1. Tome 200 miligramas de ibuprofeno. Engula com água. Se os seus olhos inchados forem resultado de alergias, tome um medicamento para alergias sem prescrição médica, como Claritin ou Benadryl.

    Tome 200 miligramas de ibuprofeno (Richard Ellgen/Demand Media)
  2. Posicione seu rosto verticalmente elevado acima de seu peito, para diminuir o fluxo de sangue. Isso significa basicamente que você não deve se deitar. Os olhos muitas vezes têm uma aparência mais inchada pela manhã depois de uma longa noite de sono.

    Os olhos muitas vezes têm uma aparência mais inchada pela manhã depois de uma longa noite de sono (Richard Ellgen/Demand Media)
  3. Bata levemente em suas pálpebras e sob os olhos com os dedos indicadores. Isso ajudará a drenar o líquido para fora da área do olho.

    Bata levemente em suas pálpebras e sob os olhos com os dedos indicadores (Richard Ellgen/Demand Media)
  4. Aplique uma compressa fria sobre os olhos. Deixe-a por cinco a 10 minutos. A temperatura fria reduzirá o inchaço. Embora possa ser desconfortável, não tente deitar-se.

    Aplique uma compressa fria sobre os olhos (Richard Ellgen/Demand Media)
  5. Use alimentos para aliviar e reduzir o inchaço na área dos olhos. Permitir que morangos, pepinos, batatas fatiados ou uma toalha de rosto embebida em leite frio descanse sobre o seu rosto por alguns minutos pode ajudar. Mantenha a cabeça elevada e não se esqueça de lavar o rosto depois.

    Mantenha a cabeça elevada e não se esqueça de lavar o rosto depois (Richard Ellgen/Demand Media)
  6. Seque o rosto e aplique um produto que seja feito especificamente para os olhos inchados. Os novos rolos para olhos inchados funcionam bem. Para aumentar o efeito, guarde o rolo na geladeira ou coloque-o no congelador por alguns minutos antes de usar. Ao usar um creme para os olhos, aplique-o com os dedos indicadores somente, deixe secar e repita se necessário.

    Seque o rosto e aplique um produto que seja feito especificamente para os olhos inchados (Richard Ellgen/Demand Media)

Dicas

  • Você pode tentar todos ou alguns desses passos, dependendo da quantidade de tempo que tem e a razão para seus olhos inchados.
  • Dê a si mesmo pelo menos uma hora e meia para concluir esses passos antes de ir para o trabalho, escola ou um evento especial.
  • Impeça o inchaço antes que ele comece. Dentre as causas de olhos inchados estão o consumo excessivo de sódio, álcool ou cafeína (desidratação), falta de sono, choro e o esfregar dos olhos (vasos sanguíneos inchados).

Aviso

  • Se você acreditar que seus olhos inchados foram causados por uma ressaca, beba tanta água quanto possível. A desidratação grave pode aterrá-lo no hospital.
  • Procure ajuda médica se você acreditar que seus olhos inchados são o resultado de uma reação alérgica grave.

O que você precisa

  • Ibuprofeno (opcional)
  • Medicamento para alergias (se necessário)
  • Compressa fria
  • Pano para rosto
  • Leite
  • Morangos
  • Batata
  • Pepino
  • Rolo antiolheiras ou creme para os olhos
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