Como ter um parto domiciliar usando métodos naturais

Escrito por kyle fiechter | Traduzido por luisa menin
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Como ter um parto domiciliar usando métodos naturais
Traga o seu precioso bebê para o mundo no ambiente pacífico da sua casa (Newborn image by jhogan from Fotolia.com)

A escolha de ter o seu parto natural em casa pode ser intimidante, mas ainda altamente gratificante. As razões para se comprometer a usar métodos naturais de parto variam. O importante é que você acredite fortemente que o que está fazendo é o melhor para todos e que esteja cercada de pessoas que compartilham seus sentimentos. Este é um processo que pode fortalecer os laços entre as pessoas que ama e deixá-la inseparavelmente perto da pessoa que ainda vai conhecer.

Nível de dificuldade:
Moderadamente desafiante

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O que você precisa?

  • Parteira
  • Kit para parto
  • Toalhas

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Instruções

    Educação

  1. 1

    Procure aconselhamento de outras pessoas que tiveram um parto natural e que apoiem sua decisão de parir naturalmente em casa. Sua auto-confiança é um dos aspectos mais importantes para se ter um parto domiciliar bem sucedido.

  2. 2

    Leia pelo menos um livro bem recomendado. Quanto mais informações sobre métodos e técnicas de parto em casa você tiver, mais preparada estará.

  3. 3

    Escolha um método de educação para o parto. Você terá uma chance melhor de ter um parto seguro se estiver bem informada e preparada para ele. Existem muitas aulas comerciais de parto disponíveis, incluindo Lamaze, Bradley e Parto do interior, bem como aulas independentes.

    Preparação

  1. 1

    Escolha uma parteira, pesquise sobre os níveis de educação e os tipos de profissionais disponíveis para determinar qual fornecerá o apoio que você precisa. Quando for entrevistá-la, pergunte sua visão sobre parto em casa, quanta experiência ela tem, o método de parto que ela usa e quais atitudes ela toma em caso de complicações.

  2. 2

    Decida quais técnicas devem ser usadas para ajudá-la a lidar com o estresse e dor do parto. Isso inclui considerar o uso de uma bola de ginástica, decidir a posição e aprender sobre técnicas de alívio da dor, como o parto na água. Estes métodos também podem acelerar o trabalho, alinhando o bebê com sua pélvis.

  3. 3

    Reúna os suprimentos necessários para o processo, isso inclui lençóis, toalhas, cobertores e roupas para o bebê. Certifique-se de lavar e secar todos os lençóis e roupas bem e de colocá-los em sacos de papel marrom estéreis, sele cada um deles com fita adesiva e coloque rótulos específicos.

  4. 4

    Compre um kit para parto, eles geralmente incluem um certificado de nascimento, grampos para o cordão umbilical, toucas para o bebê, equipamentos e óleos estéreis, junto com muitas outras coisas que são fáceis de esquecer.

    O parto

  1. 1

    Crie um ambiente aconchegante e relaxante para si mesma. Isso pode incluir coisas que a deixarão mais confortável, como um quarto iluminado a luz de velas, musica calma e aromaterapia. Isso, porém, não inclui animais de estimação. Eles são tanto um risco de segurança quanto um incômodo durante um parto em casa, não importa o quão apegada você seja a eles.

  2. 2

    Mantenha-se hidratado, a sua parteira deve lembrá-la de beber água constantemente, o que vai lhe dar vigor e aumentar o seu líquido amniótico. Beba sucos, cítricos ou não, ou qualquer outro tipo de líquido que sua parteira recomende.

  3. 3

    Conte com o apoio das pessoas ao seu redor. Se mantenha confiante de que você pode parir, mas mantenha-se relaxada na sua determinação. Relaxar o corpo, incluindo o maxilar, pode render em um parto mais rápido e menos doloroso.

Dicas & Advertências

  • Considere contratar uma doula além de sua parteira, ela pode ajudá-la na tomada de muitas das decisões acima, apesar de não fornecer cuidados clínicos.
  • Pesquise sobre a segurança do parto domiciliar e esteja confiante em sua decisão. O parto em casa é recomendado apenas para gestações de baixo risco.

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