Step 1

Converse com seu filho sobre a mania de chupar o dedo, especialmente se for algo que surgiu recentemente. Chupar o polegar pode ser um costume que o deixa confortável, e há a possibilidade de ser um indicador de estresse ou depressão.

Step 2

Crie técnicas de evasão. Aplique um curativo ou algum líquido com um gosto ruim no polegar que seu filho chupa. Outra ideia é fazê-lo dormir com luvas. A sensação física fará com que ele se lembre de parar com o hábito, caso faça isso de forma inconsciente.

Step 3

Coloque seu filho na frente de um espelho. Mostre a ele como chupar o polegar está afetando seus dentes. Coloque-o sentado na frente do espelho por alguns minutos durante o dia, enquanto ele chupa o dedo, para criar, assim, uma espécie de auto-crítica, inspirando-o a parar de vez.

Step 4

Elogie-o quando ele não estiver chupando o polegar. Embora quadros de etiqueta funcionem bem para crianças menores, seu filho mais velho vai precisar de mais reforços positivos. Ofereça um incentivo para fazê-lo melhorar seu comportamento, algo como deixá-lo dormir até mais tarde ou uma espécie de tratamento especial.

Step 5

Ocupe o tempo a as mãos do adolescente com outras atividades. Manter as mãos ocupadas significa tirá-las da boca. Essas atividades podem ser jogos de videogame, jogos de tabuleiro, tricô ou cozinhar.

Step 6

Compre uma cola dental para seu filho. Conhecida como "grade palatina fixa", esse suporte dentário fica sobre os dentes superiores e o céu da boca. Ele é montado e instalado por um ortodontista. Por conta da localização da cola, seu filho não conseguirá chupar o dedo da maneira usual. É um método mais barato do que os aparelhos padrões e ainda pode corrigir os problemas dentários causados pelo hábito.