Como fazer um piso para praticar sapateado
Sapateado é uma arte que muitas crianças gostam de aprender. É também uma boa forma de exercício para adultos e crianças. No entanto, sapatos de sapateado tem solado duro e saltos que podem arruinar o chão da sua casa. Fazer um piso para a prática de sapateado vai permitir que você dance sem se preocupar com danos ou desgaste do seu piso. Você pode encontrar o material para a construção de uma pista de sapateado em qualquer loja de ferragem.
Step 1
Meça a área que você vai usar para praticar sapateado. O piso pode permanecer neste local ou ser levantado e armazenado quando não estiver em uso. Meça a metragem quadrada do painel de fibras e as vigas de madeira de que você precisa.
Step 2
Corte o painel de fibras com uma serra circular. Faça a moldura inferior do piso estabelecendo as vigas de madeira 5 x 5 cm em forma quadrada ou retangular na mesma área do painel de fibras.
Step 3
Coloque vigas adicionais de uma extremidade da armação à outra no meio da pista, para que haja mais apoio. Parafuse a borda com a furadeira. Coloque o painel de fibras em cima da estrutura de madeira e parafuse-o nas vigas de madeira em todos os quatro lados.
Referências
Dica
- Seu piso de prática de sapateado pode permanecer no chão ou guardado quando não estiver em uso. Você também pode colocar um grande espelho em frente à pista de dança, para avaliar a coordenação e os movimentos do corpo durante a prática de sapateado.
Advertência
- Coloque o piso num tapete grosso antideslizante para evitar danos ao piso de madeira ou azulejos ao dançar.
- Tenha muito cuidado ao usar a serra circular e use óculos de proteção quando utilizar ferramentas eléctricas.
Sobre o Autor
Noreen Kassem is a hospital doctor and a medical writer. Her articles have been featured in "Women's Health," "Nutrition News," "Check Up" and "Alive Magazine." Kassem also covers travel, books, fitness, nutrition, cooking and green living.
