Como roubar a bola no basquete
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Se você não tiver a posse da bola, há apenas uma forma simples para consertar essa situação: roubar a bola de seu oponente
Roubar de um oponente driblando com a bola
Step 1
Mantenha-se a uma distância que, ao esticar o braço todo, é possível alcançar o jogador.
Step 2
Mantenha a postura adequada defensiva com seus pés à distância dos seus ombros.
Step 3
Arraste seus pés enquanto seu oponente se move.
Step 4
Concentre-se nos dribles do seu oponente. Ele só faz movimentos com a mão esquerda? Gosta de driblar a bola entre as pernas dele?
Step 5
Tente pegar a bola num movimento lateral enquanto a mesma está voltando do chão. A bola tem menos embalo quando está voltando para a mão.
Step 6
Retorne à sua postura defensiva se tiver falhado no roubo de bola.
Roubar a bola quando for passada para o jogador que está marcando
Step 1
Estabeleça uma posição defensiva que permita que você veja o jogador e a bola. A distância entre você e o jogador que está sendo marcado diferenciará dependendo da posição da bola.
Step 2
Tente atrair um passe mal-feito fingindo estar fora de posição e que não está prestando atenção em quem está com a bola, mantendo em mente que, na verdade, você não deseja estar fora de posição nem ignorar quem está com a bola.
Step 3
Quando a bola for passada para o jogador que está marcado, estique o seu braço que dará a maior extensão entre você e o jogador e a trajetória da bola.
Step 4
Bata a bola em sua direção ou na direção de um membro da sua equipe.
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