Como aliviar a rinite alérgica

Escrito por harper jones | Traduzido por helmir soares
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Como aliviar a rinite alérgica
A febre do feno é causada pelos pólens das ervas e flores, entre outras coisas (Gras image by Seite23 from Fotolia.com)

De acordo com a Clínica Mayo, a febre do feno é uma condição alérgica que afeta uma em cada cinco pessoas. As causas mais comuns desse tipo de alergia incluem: congestão nasal, tosse, espirros, enxaqueca e olhos inflamados. Essa alergia pode ser incapacitante, obrigando a pessoa a faltar no trabalho, na escola ou em outros compromissos, mas existem diversos medicamentos e métodos que você pode usar para aliviar os sintomas da rinite alérgica.

Nível de dificuldade:
Fácil

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Instruções

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    Consuma mel. Apesar dos estudos existentes sobre as suas propriedades antialérgicas serem ainda escassas, muitos acreditam que os sintomas de alergia aliviam comendo mel puro. Algumas pessoas argumentam que o tratamento com mel é psicossomático, enquanto outras afirmam que ingeri-lo expõe seu sistema imunológico aos grãos de pólen locais e a outros alergéneos que podem provocar uma reação alérgica.

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    Utilize um spray nasal ou uma chaleira para desobstruir seu nariz. O Nasonex ou o Flonase são sprays disponíveis, entre os medicamentos de venda livre. Eles incluem um ingrediente que provoca a constrição dos vasos sanguíneos das vias aéreas, abrindo a cavidade nasal e aliviando a congestão do nariz. As chaleiras são pequenos bules com bicos longos inseridos no nariz para limpá-lo, removendo o muco e outros detritos. Use água do mar quente dentro da chaleira para limpar completamente as vias aéreas.

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    Receba uma vacina antialérgica. Essas vacinas são geralmente a maneira mais drástica de aliviar a rinite alérgica pois são caras, morosas e às vezes dolorosas. Elas são aplicadas em um período de tempo que varia de paciente para paciente. Essa vacina expõe o sistema imunitário do doente a uma pequena quantidade de alergéneo, permitindo que ele adquira imunidade ao alergéneo após os tratamentos suficientes. Consulte seu médico para começar um plano de vacinas antialérgicas.

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