Ansiedade do primeiro dia de aula

Escrito por bailey shoemaker richards | Traduzido por maria pereira
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Ansiedade do primeiro dia de aula
Muitas crianças ficam ansiosas no primeiro dia de aula (kid image by Snezana Skundric from Fotolia.com)

O primeiro dia de aula é uma grande experiência para os alunos, especialmente para os mais jovens. Há muitos fatores que contribuem para a ansiedade do primeiro dia, como o medo de separar-se dos pais ou o nervosismo sobre se encaixar no ambiente escolar. Crianças de todas as idades estão sujeitas à ansiedade, mas há coisas que os pais podem fazer para ajudá-las a superar isso.

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Ansiedade de separação

Ansiedade de separação é um dos maiores medos que muitos jovens estudantes têm quando vão para a escola em tempo integral, pré-escola ou primeiro grau. A criança que percebe que não terá os pais consigo durante o dia todo frequentemente sente esse tipo de ansiedade, que pode resultar em choro, mau comportamento e resistência à separação. Ajudar uma criança a lidar com esse sentimento pode ser difícil.

Lidando com a ansiedade de separação

A ansiedade de separação às vezes dura muito mais do que o primeiro dia de aula. No entanto, o primeiro dia normalmente é pior e vai preparar a criança para os próximos dias. Mantenha a calma e seja positivo sobre a escola, não arrastando a criança para ir. Se possível, visite a instituição várias vezes antes do primeiro dia e apresente o aluno ao seu professor ou a um colega de classe, para que ele tenha um rosto familiar.

Estudantes mais velhos

Embora os alunos mais velhos não sejam tão suscetíveis a sofrer de ansiedade de separação, ela é muito comum no primeiro dia de aula entre os estudantes de todas as idades. Voltar para a escola para um novo ano, com novos professores, novas pessoas e às vezes até mesmo uma nova escola, caso a família tenha se mudado, contribui para essa situação. Há coisas que os pais e alunos podem fazer para superar essa sensação de nervosismo no primeiro dia.

Lidando com a ansiedade

Falar sobre os motivos de um aluno estar ansioso pode ajudá-lo a superar esse medo. Se ele está nervoso sobre o encontro com novos professores, visitar a escola para conhecê-los antes pode ser útil. Lembre aos alunos que a maioria das outras crianças está experimentando a mesma ansiedade. Encoraje-o a sentar-se com um amigo no ônibus e nas salas de aula, de modo que ele não esteja sozinho durante o dia e possa pedir ajuda se precisar.

Significado

Ansiedade no primeiro dia de aula é uma parte natural do processo de se tornar independente dos pais enquanto aprende a participar do círculo social escolar. Equilibrar todas as mudanças que cada novo ano escolar traz pode ser difícil, especialmente se a pessoa é tímida. Ajude os alunos a superar seus medos, incentivando-os a participar de atividades extra-curriculares e das discussões em sala de aula.

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