Benefícios do inhame em pó

Escrito por naima manal | Traduzido por jullius peixoto
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Benefícios do inhame em pó
Inhame em pó (Amazon, Herb Supply House)

O inhame selvagem é usado por nativos americanos como um tratamento natural para condições inflamatórias, espasmódicas e problemas de saúde reumáticos. É um remédio favorito para problemas de saúde relacionadas ao sexo feminino, tais como enjoos matinais durante a gravidez, cólicas menstruais e como um auxílio no parto e para as dores durante este.

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Identificação

O inhame selvagem (Dioscorea villosa) é também conhecido como inhame, inhame selvagem mexicano, raiz cólica, raiz china, aluka e yuma. Este é uma planta trepadeira que é colhida para as propriedades de seu rizoma e raízes. Suas diversas variedades crescem na Ásia e América.

Considerações

O pó do Inhame selvagem é feito a partir do tubérculo ou rizoma de uma videira de inhame selvagem. O rizoma seca, depois é moído até virar pó. Na forma de pó, este tem uma vida de prateleira mais longa e é mais potente do que o fresco, tendo o conteúdo de água evaporando do pó.

Benefícios do inhame em pó
Inhame selvagem

Nutrição

O inhame selvagem é muito nutritivo na forma fresca ou em pó. Ele contém fibras, magnésio, zinco, selênio, silício, riboflavina, sódio, estanho, diosgenina, manganês e cobalto. Também é uma excelente fonte de beta-caroteno, fósforo, niacina, dioscin e crômio.

Uso

O pó de Inhame selvagem pode ser usado como chá ou infusão. As cápsulas são, muitas vezes, preenchidas com o pó para que a erva pura possa ser liberada com força total dentro de seu estômago. Na forma de pó, o inhame selvagem pode também ser adicionado a pomadas e cremes, de modo em que ele possa ser diretamente absorvido pela pele.

Significado

O inhame selvagem pode ser eficaz no tratamento de dores musculares e dor na parte inferior das costas e pernas. Pode tirar as impurezas de eczemas, espinhas e furúnculos. Ele também é usado para problemas gastrointestinais, doenças respiratórias e da saúde renal. O inhame selvagem pode também ter um efeito positivo sobre o colesterol e açúcar no sangue.

Benefícios do inhame em pó
Inhame em cápsulas

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