Saúde

Como cicatrizar osso de clavícula quebrado

Escrito por contributing writer | Traduzido por vitoria felix
Como cicatrizar osso de clavícula quebrado

Fratura na clavícula

clavicle fracture image by Dr Cano from Fotolia.com

Uma clavícula quebrada é uma experiência dolorosa, mas a recuperação é muito simples, se tiver uma fratura simples. Uma fratura simples é apenas um lugar quebrado, ao invés de vários lugares quebrados em um mesmo osso. A maior frequência de fraturas na clavícula é de quedas, em que a pessoa usa as mãos para se proteger ou quando recebe um golpe no ombro que comprime a clavícula. Bebês também podem quebrar a clavícula durante o parto.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Tipoia
  • Cinta em forma de oito
  • Remédio para dor

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Instruções

  1. 1

    Vá para a emergência para tirar um raio-X ou consulte seu médico, se achar que quebrou um osso.

  2. 2

    Mantenha o braço em uma tipoia pela primeira semana após ter quebrado a clavícula. A tipoia mantém o ombro imobilizado e ajuda o osso a começar a cicatrizar. Coloque gelo para diminuir o inchaço e descanse tanto quanto possível. Tenha em mente que esse é um cronograma geral; seu médico irá fornecer informações sobre o ferimento, e você deve seguir os conselhos que ele der.

  3. 3

    Após a primeira semana, substitua a tipoia pela cinta em forma de oito. A cinta é colocada em volta dos ombros e pode ser apertada entre as omoplatas. A intenção é melhorar a postura, para que sua clavícula cicatrize de forma apropriada.

  4. 4

    Consulte seu médico para saber por quanto tempo precisará usar um dispositivo de suporte, como a cinta em forma de oito. O tempo pode variar, de acordo com a gravidade da sua injuria, mas a média é de duas ou três semanas.

  5. 5

    Descanse a clavícula, evitando pegar peso ou fazer muitos movimentos, pelo tempo que a dor persistir. A recuperação total dos movimentos ocorre em cerca de seis semanas, normalmente. A cicatrização e remenda óssea vai continuar por um ano ou mais, mas não é notável após dois ou três meses.

Dicas & Advertências

  • Embora ibuprofeno seja bom para dor muscular e ferimentos, paracetamol é melhor para lesões ósseas.
  • Não tente ultrapassar seus limites, levantando objetos pesados ou tentando aumentar sua amplitude de movimento, essas habilidades voltarão normalmente, com o tempo.
  • Se prescreverem narcóticos para alívio da dor, não dirija ou opere máquinas até saber como você será afetado pela medicação.
  • Siga os conselhos do seu médico sobre como tratar e cicatrizar o osso de clavícula quebrado.

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