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Como fazer uma grande massagem nas costas do seu namorado ou namorada

Escrito por ehow contributor | Traduzido por ronaldo moretti
Como fazer uma grande massagem nas costas do seu namorado ou namorada

Dê uma grande massagem nas costas para seu namorado ou namorada

Photos.com/Photos.com/Getty Images

Todo mundo adora uma boa massagem nas costas, mas, às vezes, é difícil saber o que fazer e que técnicas usar. Use essas dicas para dar uma grande massagem nas costas do seu namorado ou namorada.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Cobertor
  • Óleo de massagem

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Instruções

  1. 1

    Peça para sua namorada (ou namorado) tirar a camisa e deitar. Se estiver totalmente despida, coloque um cobertor leve sobre ela para mantê-la aquecida.

  2. 2

    Se estiver usando um óleo de massagem, escolha um aroma relaxante como lavanda ou algo que você saiba que sua namorada gosta. Aqueça o óleo em suas mãos antes de usá-lo em alguém!

  3. 3

    Evite os ossos! Pressionar um osso dói muito e pode fazer mal para alguém. Sinta-se livre para fazer massagens ao lado da coluna vertebral, mas nunca sobre ela. Também é importante evitar os órgãos, mas eles são difíceis de serem atingidos em uma massagem de costas, então não se preocupe com isso.

  4. 4

    Alterne os cursos de massagem e movimentos. Se você esfregar com um movimento vertical por um minuto, tente um movimento circular no minuto seguinte. Em vez de ir sempre na vertical, vá na horizontal ocasionalmente ou concentre-se um pouco em um determinado grupo muscular.

  5. 5

    Varie a pressão! Uma massagem leve ou de dedo pode ser boa em alguns lugares, enquanto um toque mais profundo pode ser necessário em diferentes áreas. No final, é bom correr levemente os dedos por todas as costas de sua namorada.

  6. 6

    Comunique-se durante a massagem. Pergunte onde dói ou se sentem bem. Certifique-se de que você saiba quão duro ou macio ela gosta de sua massagem, e onde particularmente quer ser massageada.

  7. 7

    Empregue algumas técnicas infalíveis de massagem: massagear com força os ombros, massagear gentilmente a lombar usando os polegares ou punhos, indo verticalmente em direções opostas com as mãos e uma massagem com os dedos ao contrário na parte superior das costas.

Dicas & Advertências

  • Massageie suavemente o pescoço e trabalhe para baixo até chegar quase no bumbum para dar o toque extra que sua parceira vai adorar!

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