Como a diabetes é transmitida geneticamente?

Escrito por steven mitchell | Traduzido por juliana néris nakanejo
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Como a diabetes é transmitida geneticamente?
As chances de uma pessoa desenvolver diabetes aumentam se um de seus pais for diabético (Photodisc/Digital Vision/Getty Images)

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Chances genéticas de desenvolvimento de diabetes

Existe um componente genético significativo no desenvolvimento da diabetes, principalmente na de tipo 2, apesar de um completo entendimento do mecanismo exato não ser conhecido. Se um dos seus pais desenvolveu diabetes tipo 2, então você tem maior probabilidade de desenvolvê-la também. Se um deles foi diagnosticado com diabetes após ter completado 50 anos, então você tem 1 chance em 13 de desenvolver diabetes. Se ele foi diagnosticado antes dos 50 anos de idade, então você tem 1 chance em 7 de desenvolver diabetes. Além disso, se ambos os pais têm diabetes tipo 2, então o risco de desenvolvê-la aumenta para 1 em 2 chances.

Reação do seu corpo aos doces

A maneira como o corpo reage aos doces pode levar ao desenvolvimento de diabetes do tipo 2. Sua genética contribuirá em grande parte para essa reação. Se o seu corpo não consegue regular os níveis de glicose após o consumo de doces processados, então o consumo pode resultar em picos nos níveis de glicose e o eventual desenvolvimento de diabetes.

A dieta afeta os geneticamente predispostos a diabetes

Se você é geneticamente predisposto a desenvolver diabetes, então a sua dieta pode ter um impacto significativo sobre a probabilidade de desenvolvê-la. Uma dieta que inclua regularmente alimentos que contenham grandes quantidades de carboidratos processados ​​e poucas frutas frescas, legumes ou fibra transformará sua predisposição para níveis elevados de glicose em um fator de risco muito maior para o desenvolvimento de diabetes tipo 2. Alimentos processados e gordurosos também podem aumentar a probabilidade de desenvolver diabetes se você já é geneticamente predisposto à doença. Esses tipos de alimentos levam a um ganho de peso considerável e ainda têm alto índice glicêmico, que podem estimular o desenvolvimento de diabetes em pessoas que já estão suscetíveis.

O estilo de vida afeta os predispostos a diabetes

Um estilo de vida que não inclui o exercício regular também pode somar-se aos fatores genéticos de risco para a diabetes. Sem uma quantidade adequada de exercícios, seu corpo pode começar a perder sua capacidade de regular os níveis de açúcar no sangue, o que pode levar a diabetes tipo 2, especialmente se você já é predisposto geneticamente. Além disso, se consumir regularmente grandes quantidades de álcool, você estará adicionando mais um fator de risco significativo para o desenvolvimento de diabetes tipo 2.

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