Influência de esportes nas crianças

Escrito por mike mclaughlin | Traduzido por ricardo guardati
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Influência de esportes nas crianças
Esportes ajudam as crianças a desenvolver trabalho em equipe. (baseball kids image by Linda Mattson from Fotolia.com)

Esportes são uma grande parte da vida de muitas crianças. Elas gastam centenas de horas em campos de beisebol, futebol e quadras de basquete. Todo esse tempo praticando esportes exercem grande influência. O esporte pode influenciar a saúde, as habilidades sociais e de liderança de uma criança. As influenciam de formas que podem causar impacto pelo resto de suas vidas.

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Benefícios para a saúde

A obesidade infantil está cada vez mais se tornando um problema nas sociedades modernas. Esportes podem ajudar a combatê-la. Crianças que estão envolvidas em esportes são geralmente mais saudáveis ​​às que não praticam esportes. São obrigadas a correr e saltar durante e se divertem ao fazê-lo, associando assim diversão com exercício. As crianças também se esforçam para melhorar sua saúde física, a fim de melhorar seu desempenho. O envolvimento com o esporte pode ajudar as crianças a evitar levar uma vida sedentária.

Influência de esportes nas crianças
Esportes ajudam a combater a obesidade infantil. (Football image by FJ Medrano from Fotolia.com)

Habilidades sociais

Os esportes podem ajudar a melhorar as habilidades sociais em crianças. Em esportes coletivos como beisebol ou basquete, elas devem trabalhar em equipe para alcançar um objetivo comum. Alcançar metas nos esportes pode aumentar sua confiança e auto-estima. Crianças envolvidas em esportes aprendem lições sobre trabalho em equipe que podem beneficiá-las mais tarde na vida. Também desenvolvem suas habilidades de comunicação e suas personalidades ao passar tempo juntas no vestiário ou antes dos jogos.

Influência de esportes nas crianças
Esportes ajudam as crianças a melhorar suas habilidades sociais. (Neighborhood Mural of Female Children Playing Basketball image by nextrecord from Fotolia.com)

Habilidades de liderança

As crianças muitas vezes se encontram em funções de liderança ao praticar esportes. Podem ser o capitão da equipe ou simplesmente um jogador. Aprendem a tomar atitudes e lidam com a pressão de se liderar uma equipe. Aprendem a lidar com as vitórias e derrotas que acompanham os esportes. Lições sobre paciência e persistência são também uma grande parte dos esportes.

Influência de esportes nas crianças
Aprender a lidar com vitórias e derrotas, é uma lição de vida. (cheer learder with pom poms image by Photoeyes from Fotolia.com)

Considerações

Treinadores desempenham um papel importante na experiência esportiva de uma criança. Um treinador deve ser um motivador, mas também precisa ser divertido. Uma das principais razões pelas quais as crianças param de praticar esportes é porque não estão se divertindo. É uma boa idéia os pais conhecerem o treinador de seu filho para ter certeza que ele irá proporcionar uma experiência agradável. O treinador pode se tornar um modelo na vida de uma criança.

Influência de esportes nas crianças
O treinador precisa motivar sem intimidar as crianças. (little league baseball player image by cfarmer from Fotolia.com)

Considerações

Os esportes influenciam as crianças de muitas maneiras positivas, mas também podem influenciá-las negativamente. Se não forem tão talentosas como gostariam, elas podem se deprimir ou desistir. Os pais precisam apoiar seus filhos quando eles tiverem um jogo ruim ou esquentarem o banco. Más experiências no esporte podem prejudicar a auto-estima e confiança de uma criança. O incentivo dos pais pode ajudar a evitar que percam o interesse. Os pais também podem ajudar seus filhos a encontrar esportes que se ajustem a eles.

Influência de esportes nas crianças
O apoio dos pais ajuda a construir sua auto-estima. (Cute young girl with a baseball image by Scott Griessel from Fotolia.com)

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