Como livrar-se da acne usando o método da praia

Escrito por nicki howell | Traduzido por ede m.s.
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Como livrar-se da acne usando o método da praia
Veja como se livrar da acne utilizando o método da praia (NA/AbleStock.com/Getty Images)

A acne pode ser um problema de saúde embaraçoso. Ela geralmente ocorre porque as glândulas sebáceas produzem óleos que provocam erupções. Muitas pessoas que sofrem desse problema encontram alívio utilizando o método da praia, que consiste no uso do oceano e sol para reduzir e eliminar a acne. Veja como se livrar da acne utilizando este método.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Roupa de praia
  • Algo para ler
  • Lanche

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Instruções

  1. 1

    Planeje ficar uma tarde na praia. Arrume o seu equipamento e dirija-se à praia mais próxima. A única coisa que você precisará é da sua roupa de banho, algo para ler e um lanche.

  2. 2

    Passe 5 minutos na água do mar. Dê um mergulho completo na área afetada. Lave a face, o pescoço, costas e todas as outras áreas que contenham acne durante 5 minutos.

  3. 3

    Exponha-se ao sol por cerca de 10 minutos. Assegure-se de que cada uma das áreas afetadas recebam 10 minutos completos da exposição direta ao sol.

  4. 4

    Repita o processo várias vezes, cerca de sete, para ajudar a se livrar da acne.

  5. 5

    Procure por resultados positivos. As pessoas que utilizam o método da praia para curar a acne notam que os resultados são vistos no dia seguinte. Examine a sua pele e observe se sua acne está secando ou desaparecendo.

Dicas & Advertências

  • Considere as suas opções. Embora o uso do método de praia para curar a acne seja usado por muitas pessoas, é importante compreender as suas opções. Caso você não esteja obtendo sucesso com este método, visite o seu dermatologista. Há diversos tratamentos bem sucedidos para esse problema. Usar este método de forma contínua pode colocá-lo em risco de câncer de pele.
  • Esteja ciente da superexposição. Caso você tenha a pele clara ou queime facilmente, tenha cuidado com a utilização deste método. Pessoas com pele clara e olhos claros muitas vezes se queimam com facilidade, colocando-se em risco de câncer de pele.

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