Jogadores profissionais pensam em duas coisas quando amarram suas chuteiras: conforto e suporte. Calçados muito confortáveis podem deixar a desejar no suporte. Por outro lado, aqueles que sejam firmes demais podem ficar desconfortáveis. O objetivo é amarrar os cadarços de forma que eles fiquem firmes e confortáveis para não deixar nenhum dos dois a desejar. Deste modo, o jogador pode jogar seu melhor e ainda assim proteger seus pés e tornozelos.
Passo 1
Coloque a ponta do primeiro cadarço nos dois primeiros furos no final do sapato. Puxe ambas as pontas até que ele fique simetricamente dividido. Pegue o lado direito e cruze até o segundo furo (no lado esquerdo da chuteira). Peque o esquerdo e cruze até o segundo furo (no lado direito).
Passo 2
Ponha seu pé na chuteira. Amarrá-la enquanto a calça irá lhe ajudar a determinar o nível de conforto e suporte necessários.
Passo 3
Continue a cruzar as pontas dos cadarços no furo do lado oposto. Faça isso até passar o cadarço em toda a chuteira.
Passo 4
Puxe ambas as pontas do cadarço para amarrar um laço se necessário.
Passo 5
Faça um nó duplo para amarrar a chuteira. Sempre faça isso para garantir que ele fique firme durante o treino ou jogo.
Passo 6
Repita do passo 1 até o 6 com a segunda chuteira.
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