Como adicionar sabor natural de frutas a sua água

Escrito por ehow contributor | Traduzido por morgana nunes
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Como adicionar sabor natural de frutas a sua água
Adicione sabores de frutas naturais e refrescantes a sua água (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Refresque a sua água com sabores naturais de frutas. Sua bebida fica mais gostosa, você se mantém hidratado e sem acrescentar calorias vazias ou açúcar desnecessário. Leva apenas alguns minutos de preparação para fazer cubos de gelo com sabores naturais. Seja ousado e misture dois ou três sabores. Se preferir, use um pouco de suco espremido na hora em vez das raspas.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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O que você precisa?

  • Formas de gelo
  • Frutas cítricas
  • Descascador

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Instruções

  1. 1

    Lave as frutas e certifique-se de que haja espaço no congelador para as formas de gelo.

  2. 2

    Preencha as formas com dois terços de água.

  3. 3

    Use um descascador para raspar a casca de uma laranja, um limão ou outras frutas cítricas. Prefira raspas pequenas para dar sabor. Adicione um pouco das raspas da fruta em cada um dos compartimentos de água da forma de gelo.

  4. 4

    Coloque as formas no freezer para esfriar. Depois que os cubos de gelo estiverem prontos, adicione alguns em um copo de água. Decore com uma fatia de fruta e saboreie.

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