Dieta para aumento de seios

Escrito por mar vin | Traduzido por jesse mourao
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Dieta para aumento de seios
Há muitas pílulas e dietas que se propõem a aumentar as mamas de uma mulher (Ryan McVay/Photodisc/Getty Images)

Há muitas pílulas e dietas que se propõem a aumentar as mamas de uma mulher. Existem também bombas, cremes e outras propagandas enganosas que não produzem resultados e deixam sua carteira mais leve. Muitas mulheres gostariam de aumentar o tamanho dos seios, sem ter que passar por cirurgia dolorosa. Felizmente, existem muitas ervas e alimentos que podem aumentar o tamanho do seio sem custo ou risco. As ervas podem ser encontradas em lojas de produtos naturais e de nutrição.

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"Saw Palmetto" (serenoa serrulata)

Essa erva oferece uma variedade de benefícios: aumenta os níveis de estrogênio em mulheres na menopausa, reduz a próstata masculina e é usada para a prevenção de perda de cabelo em ambos os sexos. No entanto, ela ganhou popularidade como uma erva de aumento de mama, juntamente com as suas muitas outras finalidades. A Serenoa serrulata pode ser consumida em sua forma natural ou pode ser tomada como pílula. Esta última é mais comum e aceitável, pois a planta natural tem um gosto amargo.

Fenacho

O fenacho ou feno-grego é uma das mais antigas ervas medicinais que vem da região do Mediterrâneo. Ele contém uma forma sintética de estrogênio que dá crescimento às células da mama e permite a retenção da água. Seus precursores de hormônio também estimulam a produção de leite materno em mulheres que amamentam. Isto irá aumentar automaticamente o tamanho do peito. O fenacho é uma semente e pode ser usado no chá, misturado com bebidas, em forma de pó ou como comprimidos com as sementes colocadas dentro de cápsulas. Como a Serenoa serrulata, ele também tem um sabor amargo.

Semente de linhaça

A semente de linhaça oferece uma ampla gama de benefícios à saúde. É rica em fibras e ômega-3 que proporcionam bom funcionamento dos órgãos. A semente de linhaça também é rica em fitoquímicos, que ajudam a regular os hormônios femininos. Os fitoestrogênios nessas sementes promovem o crescimento celular e a produção de células mamárias. A linhaça é um grão que pode ser ingerido em muitas formas. As sementes podem ser encontradas em muitas lojas de alimentos integrais e podem ser usadas para fazer assados ​​ou fortificar outros alimentos em cozimentos.

Cuidados

Muitas plantas são consideradas seguras para utilização e têm sido utilizadas há muitos séculos. No entanto, algumas pessoas podem ter efeitos colaterais ao tomar ervas e devem consultar um médico antes de iniciar qualquer regime. Ainda não foram realizados estudos clínicos em qualquer um dos referidos suplementos à base de plantas.

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