Como não ficar tonto em uma montanha-russa

Escrito por michael epstein | Traduzido por jéssica rodrigues
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Como não ficar tonto em uma montanha-russa
A primeira montanha-russa com rodas foi inventada na Russia e construída em 1784 (Thomas Northcut/Lifesize/Getty Images)

A tontura está relacionada ao senso de equilíbrio do corpo humano, que é mantido por uma interação complexa entre o ouvido interno, os olhos, receptores de pressão nas junções das extremidades mais baixas da coluna e sistema nervoso. Andar de montanha-russa pode romper esse equilíbrio do corpo e causar tontura e enjoo. Na maioria dos casos esses dois são leves e passam sozinhos.

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Definição de tontura

Uma pessoa com tontura pode sentir um ou mais dos seguintes sintomas: instabilidade, sensação de flutuação e de que tudo gira. Os sintomas mais graves incluem febre alta, forte dor de cabeça, convulsões, vômito, dor no peito, palpitação, inabilidade de mover as extremidades ou perda da visão/audição/fala. Algumas pessoas experimentam tontura como enjoo, uma sensação nauseante causada pelo movimento de uma montanha-russa, avião ou barco.

Dicas para prevenção de tontura

Para prevenir crises de tontura associadas à volta na montanha-russa, evite mudanças de posição ou movimentar a cabeça muito rapidamente, elimine ou diminua o uso de produtos que restrinjam a circulação (tabaco, sal, cafeína, álcool), minimize o contato com substâncias alergênicas, beba muito líquido e trate qualquer possível infecção de ouvido, sinusite ou do sistema respiratório.

Dicas de prevenção para enjoo

Para prevenir os enjoos na montanha-russa, evite sentar no último assento, não sente de costas, não olhe ou fale com outra pessoa enjoada, evite odores fortes ou alimentos apimentados/gordurosos e fale com seu médico sobre remédios para o tratamento.

Tratamento pós tontura

Casos mais sérios de tontura merecem a atenção de um médico especializado em ouvidos, nariz, garganta, equilíbrio e sistema neurológico. Exames de rotina podem ser feitos em qualquer consultório para checar pressão sanguínea, função nervosa, equilíbrio e audição. Dentre os exames mais comuns estão inclusos tomografia computadorizada ou ressonância magnética, eletronistagmografia (ENG) ou videonistagmografia (VNG) (exames específicos do movimento ocular após estimulação do ouvido interno com ar ou água) ou, em alguns casos, exames de sangue e avaliação cardiológica. Medicação e exercícios balanceados são as prescrições mais comuns, uma vez que o médico tenha o resultado dos exames.

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