A flatulência excessiva é prejudicial?

Escrito por janette sturges | Traduzido por aline abreu
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A flatulência excessiva é prejudicial?
A flatulência normal pode ser tratada com produtos fáceis de encontrar (Image by Flickr.com, courtesy of David)

Flatulência. Sim, é embaraçoso. Mas será prejudicial para você se ela fugir do controle ? Aprenda mais sobre a flatulência excessiva, o que você pode fazer e quando procurar um médico.

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Contexto

A flatulência é a liberação de uma mistura de gases e de outros subprodutos da digestão. É comum a todos os mamíferos e humanos. Os gases se chamam "flatos".

O que é normal ?

A flatulência ocasional é completamente saudável e normal, e não há nada que possa ser feito. Mas em que ponto ela se torna possivelmente prejudicial? O Instituto Norte-Americano de Saúde alega que o ser humano médio solta entre 473 e 1892 ml de flatos por dia, em torno de 14 a 28 vezes.

Causas

A flatulência excessiva pode ser um sintoma de um problema de irritação no intestino ou de outras doenças menos comuns. Ela também pode ser consequência da ingestão de alimentos muito ricos em certos açúcares (especialmente em lactose), amido e fibras. Tente mudar sua dieta. Se não funcionar, talvez você tenha um problema mais sério; procure um médico para tratamento.

Aviso

Ainda que a flatulência não seja perigosa, segurá-la pode ser, pois evitar o lançamento do gás pode resultar em distensão do intestino e, consequentemente, em constipação.

Tratamentos

Tratamentos caseiros para o que algumas pessoas possam achar que seja flatulência excessiva envolvem mudanças na dieta e uso ocasional de produtos farmacêuticos como o Beano ou o Lactaid, ambos com origem nos EUA, porém possíveis de comprar no Brasil via internet. O Beano é uma enzima que digere o açúcar, que pode funcionar se você consumiu feijão ou certos vegetais. O Lactaid é recomendado nos casos de ingestão excessiva de produtos lácteos.

Fato divertido

A flatulência de animais de fazenda tem sido erroneamente culpada pelo aumento do efeito estufa e, por conseguinte, da mudança no clima global. O gado realmente emite metano, mas no máximo por meio de eructações e exalações.

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