Como identificar um disco rompido

Escrito por denise stern | Traduzido por josciel sousa
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Como identificar um disco rompido
Um disco rompido causa dores nas costas (Photos.com/Photos.com/Getty Images)

Um disco rompido envolve os discos encontrados na coluna vertebral que ajudam a fornecer movimento e suporte para a coluna e significa que ele deslizou ou moveu para fora do lugar. Normalmente, a coluna é capaz de se dobrar e fletir, porém a presença de um rompimento previne tal movimento. O disco é uma almofada que é macia e preenchida com uma substância gelatinosa que vai ficando dura com o avanço da idade; eles agem como amortecedores entre as vértebras da coluna. Aprender como identificar os sintomas desse rompimento pode ajudar a prevenir complicações, como perda de músculo e fraqueza ou injúria a longo prazo.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    As dores na forma de pontadas na coluna geralmente são os primeiros sinais de uma injúria no dorso. A coluna fornece proteção para milhões de vias nervosas que vão do cérebro até toda parte do corpo humano. Fique de olho em qualquer tipo de dor que parece originar na região espinhal ou disparar das nádegas em direção à região posterior de uma ou ambas as pernas.

  2. 2

    Procure por dificuldades de movimento ou movimentos que produzem dor nos membros. As injúrias espinhais geralmente produzem dores agudas e em pontadas que precorrem inferiormente para as pernas. Tal dor pode produzir uma sensação semelhante a câimbras nas pernas de muitas pessoas sofrendo com disco rompido.

  3. 3

    Dê valor a qualquer desconforto ou incapacidade de ficar em pé ou se levantar de uma posição deitada ou sentada. Procure também por incapacidades de se dobrar sem causar espasmos severos nas regiões médias ou inferiores das costas.

  4. 4

    Fique alerta para qualquer sinal de dormência ou formigamento nas mãos, braços, pés ou pernas que geralmente acompanham uma injúria espinhal ou disco rompido. A perda de força ou habilidade de segurar objetos com as mãos é geralmente um indicativo de que um disco rompido ou deslizado está pressionando um nervo.

Dicas & Advertências

  • Evite elevar objetos ou movimentos de torção súbitos se estiver sofrendo com um disco rompido. Em adição, use uma postura adequada e métodos ergonômicos quando elevar algum objeto.
  • Dê tempo para suas costas se recuperarem. Isso pode levar vários dias ou até mesmo várias semanas, dependendo da severidade da injúria. Contate seu médico se você experimentar qualquer aumento de dor, fraqueza nas pernas ou alterações no controle da bexiga.

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