Como saber se o tendão do jarrete está rompido

Escrito por contributing writer | Traduzido por mara marcos
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • E-mail

Se você é um corredor ou faz qualquer tipo de exercício físico rigoroso com as pernas e está sentindo dor, pode estar se perguntando se o tendão do jarrete está rompido. O jarrete é um tendão que fica localizado na parte de trás do joelho. O diagnóstico pode ser difícil, mas deve-se sempre consultar um médico no caso de dor extrema. Entretanto, existem algumas maneiras de se verificar se o seu tendão de jarrete está rompido.

Nível de dificuldade:
Moderadamente desafiante

Outras pessoas estão lendo

Instruções

  1. 1

    Verifique se a parte de trás do seu joelho está com contusões musculares, pois elas podem causar sangramento, levando a hematomas. Os tendões rompidos podem ser causados por diversos fatores, tais como uma atividade física rigorosa ou uma batida forte.

  2. 2

    Procure por inchaços ao redor do joelho ou da parte de trás dele. A contusão é muito óbvia e dolorosa quando acontece, sendo isso um grande sinal de que seu tendão pode estar rompido. É necessário usar uma compressa, se for o caso, para ajudar a diminuir o inchaço.

  3. 3

    Avalie o nível de dor que se está sentindo. Dependendo da intensidade da dor e da gravidade dos sintomas, é possível dizer se o tendão de jarrete está ou não rompido.

  4. 4

    Tente mover o joelho para cima e para baixo. Se doer muito, pare o movimento. Entretanto, se sentir dificuldade em dobrar a perna, o tendão de jarrete pode estar rompido.

  5. 5

    Procure por pontos doloridos no joelho. Quando se coloca pressão sobre determinados pontos na parte de trás do joelho, pode se determinar se existe ou não a dor. Caso encontre um lugar em que se sente uma dor insuportável quando pressionado, é muito provável que o tendão de jarrete esteja rompido.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível