Use chá de margarida para estimular o metabolismo

Escrito por stephanie mitchell | Traduzido por ricardo castiglioni
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Use chá de margarida para estimular o metabolismo
A flor de margarida tem sido usada como um remédio popular há séculos (Hemera Technologies/AbleStock.com/Getty Images)

A flor de margarida é um remédio popular em muitas culturas. Embora a medicina moderna não tenha comprovado os seus efeitos, os herbalistas da nação Iroquois e das ilhas britânicas têm usado chás e tinturas de margarida como remédios contra tosse, diuréticos, anti-inflamatórios, expectorantes e analgésicos, entre outras coisas, há séculos. Os entusiastas dizem que o chá de margarida estimula o metabolismo e também auxilia na perda de peso. Não há efeitos colaterais relatados, e ele é seguro para ser tomado diariamente.

Nível de dificuldade:
Fácil

Outras pessoas estão lendo

O que você precisa?

  • Folhas secas de margarida
  • Bola de chá ou filtro
  • Bule
  • Água fervente
  • Mel (opcional)

Lista completaMinimizar

Instruções

  1. 1

    Coloque uma colher de chá de folhas secas de margarida em uma bola de chá ou diretamente em um bule. Derrame água fervente sobre as folhas e deixe por até 10 minutos; em seguida, retire a bola de chá ou filtre a erva.

  2. 2

    Adoce o chá com mel. As folhas de margarida são um pouco amargas e ácidas devido ao seu nível de tanino. Beba o chá.

  3. 3

    Beba até três xícaras de chá de margarida por dia se deseja aumentar o seu metabolismo.

Dicas & Advertências

  • Mulheres grávidas ou amamentando não devem beber o chá de margarida, pois os efeitos sobre elas não foram estudados.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível