Step 1

Verifique se sua esteira foi montada corretamente. Uma esteira com a base torta pode ficar se mexendo e batendo no chão, o que pode levar ao barulho.

Step 2

Verifique as instruções e tenha certeza que todas as partes estão onde deveriam estar. Depois, veja se a correia da esteira está nivelada em relação à base.

Step 3

Peça para alguém andar na esteira, enquanto você observa se alguma coisa está se movendo ou desigual durante a atividade. Desmontá-la e remontá-la corretamente é melhor que livrar-se dela.

Step 4

Ponha algo por baixo da esteira para servir de amortecedor. Uma esteira em um piso de madeira com nada entre ela e o chão, fará mais barulho que uma que estiver em cima de um carpete. Você pode corrigir isso colocando um tapete de esteira ou pedaço restante de carpete sob a base da máquina.

Há alguns tapetes de esteira que são mais grossos para reduzir o barulho. Um aparelho que não seja muito firme é mais suscetível a fazer barulho porque pode vibrar ou oscilar para frente e para trás.

Ponha-a na superfície mais reta que você conseguir. Correr na esteira pode causar ainda mais vibração. Se você andar em uma inclinada, pode fazer um ótimo exercício além de reduzir o barulho.

Step 5

Verifique a correia. Algumas esteiras têm cintas mais barulhentas que outras. Você pode ter a má sorte de ter comprado uma que veio assim de fábrica. Porém, se sua esteira era silenciosa antes e agora está fazendo barulho, você pode tentar girar e apertar a correia. De acordo com o site "Treadmillsguru.com", a correia normalmente é a primeira parte da máquina a sofrer desgaste. A cinta de esteira pode ser substituída por uma nova ou outra de melhor qualidade.

Step 6

Faça manutenção regular em sua máquina. Os rolamentos podem estragar, fazendo um som de raspagem ou estridente. Explorar com uma chave de fenda e colocar sua orelha até perto da extremidade da esteira vai lhe dar a ideia se um rolamento está com defeito e onde ele precisa ser substituído.

Step 7

Limpe sua esteira, removendo poeira e acúmulo de suor -- veja se isso faz diferença. Além disso, verifique todos os parafusos para ver se eles estão apertados. Tenha certeza que nenhuma parte está se esfregando contra a base ou plataforma da esteira. Se todas as partes visíveis parecerem estar em ordem, suspeite que o motor possa estar ficando ruim. A boa notícia é que todas as peças da esteira são facilmente substituídas quando você encontra a origem do problema.