Step 1

Compartilhe seus sentimentos de forma honesta com um marido grudento. A reação pode não ser muito agradável, mas você precisará lidar com ela. Não ser honesta somente perpetua o problema. Não seja maldosa, mas sim firme e honesta.

Step 2

Seja sensível às inseguranças de seu marido. Ele deve ser extremamente inseguro e infeliz para ser tão pegajoso, carente e dependente em uma relação. Tente fazê-lo se sentir seguro, mas não recue e não se renda.

Step 3

Desacostume o companheiro da dependência aos poucos. Comece deixando-o sozinho por curtos períodos de tempo. Diga a ele aonde você irá e a que horas retornará. Ao regressar, diga-lhe que foi divertido, mas que é bom estar em casa com ele. Não mantenha segredos.

Step 4

Encoraje o companheiro a descobrir interesses pessoais fora de casa. Ele precisa viver e ter amigos e interesses que não estejam só em casa. Se ele gostava de futebol na escola, incentive-o a matricular-se em um clube. Se ele gosta de ler, faça com que experimente um clube de leitura.

Step 5

Procure ajuda profissional se o problema estiver realmente afetando o casamento. Dependência severa é provavelmente sinal de problemas pessoais com os quais ele pode estar lidando. Seja compreensível e apoie-o enquanto ele estiver recebendo tratamento.