Como remover um lipoma através da dieta
![Aumente a ingestão de frutas e verduras frescas](https://img-aws.ehowcdn.com/750x400p/photos.demandstudios.com/20/103/fotolia_3597057_XS.jpg)
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Lipomas são tumores benignos constituídos de tecido adiposo que se forma abaixo da pele, com maior prevalência nos ombros, peito e costas. Mais ou menos uma pessoa em cada 100 contrai lipomas. Emboras eles não sejam dolorosos, eles podem indicar que o corpo precisa eliminar resíduos mais eficientemente. Mudar a dieta pode reduzir e prevenir o crescimento dessas estruturas lipídicas.
Step 1
Evite alimentos processados e adoçantes artificiais em sua dieta, incluindo alimentos diet ou light que contenham ciclamatos, sacarina e aspartame.
Step 2
Pare de consumir refrigerantes, sejam eles diet ou normais, já que contêm altas doses de xarope de milho, que podem incentivar a formação de lipomas.
Step 3
Elimine alimentos que contenham açúcar branco e farinha, incluindo todos os tipos de pães, doces e tortas. Esses alimentos tendem a ser ricos em gorduras.
Step 4
Não coma alimentos que contenham químicos como o benzoato de sódio, metabissulfito de potássio ou metassulfito de sódio, que são conservantes de alimentos. Produtos alimentícios que contenham nitratos, nitritos, BHA e BHT são estranhos para o corpo e o organismo pode não saber como lidar com eles. Certifique-se de ler as informações nutricionais e evite alimentos com esses compostos.
Step 5
Evite alimentos que contenham organismos geneticamente modificados, que são animais ou alimentos alterados geneticamente e produzidos para o consumo humano, como o milho, a soja e canola.
Step 6
Coma frutas e verduras frescas, de preferência orgânicas que não tenham recebido nenhum tipo de produto químico.
Step 7
Tome suplementos naturais ou vitaminas, se sua dieta estiver pobre em alguma área. Isso ajudará a melhorar a função renal e hepática, o que irá equilibrar o sistema endócrino. Quando esse sistema está saudável, ele irá proporcionar função tecidual saudável e liberar hormônios para a glândula da tiroide, estrutura que determina a taxa de metabolismo do corpo. Um sistema endócrino saudável estimula e ajuda a remoção dos lipomas.
Referências
Sobre o Autor
Krista Martin has been writing professionally since 2005. She has written for magazines, newspapers and websites including Live Listings, "Homes & Living" magazine and the "Metro Newspaper." Martin holds an honors Bachelor of Arts in English from Memorial University of Newfoundland and a Master of Journalism from the University of Westminster.
Créditos Fotográficos
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