Como aprender dança bollywoodiana online

Escrito por melinda gaines | Traduzido por raquel carreira
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Como aprender dança bollywoodiana online
A dança bollywoodiana também é conhecida como dança hindi (Creatas/Creatas/Getty Images)

A dança bollywoodiana, também conhecida como dança hindi, é uma mistura de folk indiano com técnicas de dança ocidental. O gênero musical recentemente se tornou popular, levando várias pessoas a fazerem aulas de Bollywood. Embora nem todo mundo more em uma cidade onde aulas de Bollywood estejam disponíveis, é possível aprender esse estilo de dança online. É um jeito diferente e divertido de não somente se expressar artisticamente, mas de se exercitar.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

  1. 1

    Leia artigos sobre a história da dança bollywoodiana - quanto mais familiarizado com as nuances desse gênero, melhor você estará para se guiar nas aulas de dança online. Os artigos podem ser encontrados em sites como o India Bazaar e Bitten by Bollywood.

  2. 2

    Compre uma roupa apropriada para praticar a dança, como calças capri, leggings ou shorts de dança, sapatos de jazz e um top confortável.

  3. 3

    Assista a vídeos gratuitos de dançarinos bollywoodianos profissionais em sites como o Youtube, estudando com cuidado a posição do braço, expressões faciais, postura e liberdade de movimento. O objetivo não é tentar copiar os dançarinos, mas checar a sua postura e posição de acordo com a deles enquanto você aprende para garantir o aperfeiçoamento da técnica.

  4. 4

    Faça aulas online de sites como MyBollywoodStudio e Bollywood Grooves. Eles exibem dançarinos bollywoodianos treinados e profissionais, e ajudarão você a educar sua técnica e aprender novas combinações. Geralmente, há algumas taxas por essas aulas, que custam cerca de R$ 20 por mês para acesso ilimitado às aulas de dança.

Dicas & Advertências

  • Lembre-se de se alongar bem antes e depois de dançar para reduzir o risco de machucados, e faça breves intervalos para beber água e descansar.

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