Como ativar sua glândula pineal

Escrito por emilia lamberto | Traduzido por marcio almeida
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Como ativar sua glândula pineal
Meditação é uma maneira de ativar sua glândula pineal (meditation image by Steve Lovegrove from Fotolia.com)

Já foi pensado que a glândula pineal, uma pequena glândula endócrina no cérebro, seria a "sede da alma" ou a porta de entrada espiritual para todos os reinos e dimensões. Antes de chegar a este portão, você deve ativar a glândula pineal, através de meditação e outras práticas espirituais, tais como mudanças na dieta.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Feche ligeiramente seus olhos, olhe para a ponta do seu nariz e levante lentamente o olhar para a ponte do nariz.

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    Sente-se com as costas retas ou deite-se completamente de costas. Mantenha as palmas das mãos para o teto (acima de sua cabeça ou sobre os joelhos).

  3. 3

    Deixe de lado todos os "pensamentos" que pareçam ser condicionados. Reconheça-os se eles aparecerem, mas deixe-os de lado. Concentre-se em sua respiração para limpar sua mente de todos os pensamentos irrelevantes.

  4. 4

    Visualize, tão intensamente quanto possível, o corpo espiritual escapar do corpo físico através da glândula pineal. Este é o primeiro passo para dirigir as energias necessárias para ativar a glândula pineal. Eventualmente, você vai se sentir deixando o seu corpo físico para a projeção astral. Muitas vezes, as pessoas ouvem um som "de estalo" quando o espírito deixa o corpo físico.

  5. 5

    Pratique esta meditação diariamente. Separe um tempo determinado a cada manhã, de preferência entre 4 e 6 da manhã, para a meditação. Quanto mais você praticar, mais fácil será para usar sua glândula pineal.

Dicas & Advertências

  • Mude sua dieta para uma com alimentos crus, consistindo em frutas, vegetais, nozes e produtos de soja. A carne deve ser evitada. Diz-se que DNA animal interage com a glândula pineal e interrompe sua capacidade de atingir seu pleno potencial.
  • Beba água destilada e evite produtos com flúor. Mude seu creme dental para um sem flúor. A água da torneira também pode conter flúor, por isso é importante beber apenas água destilada ou destilar a sua própria água. Pensa-se essa substância pode calcificar a glândula pineal.
  • Purifique o ar em sua casa comprando uma máquina de ozônio ou um purificador de ar. A respiração se tornará muito mais fácil quando o ar é limpo, o que é importante para ativar a glândula pineal.
  • Cubra as janelas com cortinas ou persianas.
  • Remova todos os aparelhos eletrônicos de sua sala, incluindo computadores, telefones e TVs, ou qualquer coisa que emita luz ou possa distraí-lo de sua meditação. A glândula pineal necessita de escuridão total para emitir melatonina, que produz serotonina. Essas substâncias são cruciais para a percepção psíquica.

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