Conheça os benefícios da sauna facial

Escrito por joy kimber | Traduzido por letícia oliveira
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Conheça os benefícios da sauna facial
Tratamentos com a sauna facial proporcionam limpeza profunda (Jupiterimages/Photos.com/Getty Images)

Saunas faciais são uma forma barata de obter uma pele mais saudável, em casa. Entre os benefícios, estão a melhora do aspecto das peles com tendência à acne, limpeza dos seios nasais e melhora da circulação sanguínea. Saunas faciais são aparelhos portáteis que têm um aquecedor embaixo, para ferver a água e liberar o vapor. O vapor entra em contato com o seu rosto através de uma máscara ergonômica ligada ao reservatório. Tratamentos com a sauna facial que proporcionam limpeza profunda e alívio do estresse podem ser fáceis de incorporar à sua rotina de cuidados com a pele.

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Melhorando a circulação

Um dos benefícios da sauna facial é que ela ajuda a melhorar a circulação sanguínea. O calor do vapor aumenta o fluxo de sangue, pois o corpo força o sangue para a superfície da pele, levando mais oxigênio e nutrientes. Com a circulação melhor, a elasticidade da sua pele também irá melhorar, dando-lhe um aspecto mais saudável.

Limpeza profunda

Quando seus poros estão sujos com oleosidade, poluição ou maquiagem, cravos e espinhas podem aparecer. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia, os quatro principais causadores da acne são: excesso de oleosidade, poros obstruídos, bactérias e inflamações. O vapor produzido pela sauna facial ameniza as células mortas da superfície da pele, abre os poros e limpa profundamente. Quando seus poros se abrem, toda a sujeira e toxinas são expelidas, melhorando a aparência da pele e prevenindo rupturas.

Alívio da congestão nasal

Sabe-se que o vapor é uma forma eficaz de aliviar a congestão nasal. A sauna facial também irá ajudá-la a respirar melhor, caso esteja com os seios nasais ou o nariz entupidos. As passagens de ar serão abertas pela umidade, aliviando o desconforto e a dor.

Economicamente viável e fácil de usar

Os tratamentos com a sauna facial são uma forma economicamente viável de agradar a si mesma e tratar da pele do rosto sem o custo de ir a um spa. Os aparelhos são leves e, para usá-los, basta colocar água no reservatório e ligar na tomada. Normalmente não é necessário ficar calculando o tempo, pois muitos modelos são equipados com temporizadores e função de desligamento automático.

Advertências

Não use a sauna facial mais do que uma vez por semana.

Certos doenças de pele, como a rosácea, podem ser agravadas pelo aumento da circulação do sangue ou da liberação de suor causados pela sauna facial.

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