Como curar refluxo ácido com abacaxi

Escrito por maryfenton | Traduzido por lucas silva
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Como curar refluxo ácido com abacaxi
Abacaxis oferecem enzimas digestivas contra o refluxo ácido (Siri Stafford/Lifesize/Getty Images)

O refluxo ácido acontece quando a mistura ácida estomacal sobe até o canal do esôfago. Isto causa azias, dor no peito e um gosto azedo na boca. Muitos tratamentos já estão disponíveis para essa condição clínica, como medicamentos e cirurgia. Porém, se você prefere um tratamento natural, comer abacaxis pode resolver seu problema. Abacaxi fresco é rico em certas enzimas como bromelina, que ajuda a melhorar a digestão e ao mesmo tempo diminui a acidez no sistema digestório. Estas enzimas ajudarão a aumentar o processo de cicatrização.

Nível de dificuldade:
Fácil

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O que você precisa?

  • Abacaxi fresco
  • Suco natural de abacaxi
  • Recipiente hermético
  • Faca
  • Máquina de fazer suco
  • Tábua de corte

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Instruções

  1. 1

    Compre um abacaxi maduro e fresco. Os abacaxis maduros têm uma quantidade maior de suco e devem ser pesados e levemente macios.

  2. 2

    Para fatiar o abacaxi, use uma faca serrada afiada e uma tábua para cortes. Primeiro retire o caule e então retire a casca. Retire qualquer semente no abacaxi. Deixe o abacaxi deitado na horizontal e então vá cortando pedaços na grossura desejada.

  3. 3

    Se você prefere beber o suco a comer a fruta, você pode produzir tal bebida usando um aparelho próprio para isso. Depois de remover o caule, casca e sementes, corte o abacaxi em pedaços grossos e retire a parte dura circular no centro de cada pedaço. A rodela exterior é o que deve ser usado para o suco.

  4. 4

    Após uma refeição, ou quando sentir o refluxo, coma alguns pedaços de abacaxi fresco ou beba um copo do suco.

  5. 5

    Para guardar os pedaços de abacaxi, coloque-os juntos do suco em recipientes hermeticamente fechados dentro da geladeira até no máximo três ou cinco dias antes de consumir. O suco sozinho também pode ser conservado da mesma forma e pelo mesmo período de tempo.

  6. 6

    Faça dos sucos de frutas cítricas como abacaxi, laranja e uva, parte da sua rotina diária.

Dicas & Advertências

  • A casca do abacaxi é a parte a qual contem a maior quantidade de bromelina. Para melhores resultados no tratamento, você pode incluir a casca bem lavada na produção do suco.
  • Não use abacaxis em conserva, eles não contêm as enzimas necessárias para o tratamento e podem até ter o efeito reverso, potencializando o refluxo ácido.

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