Como minimizar a dor no dedo mindinho do pé

Escrito por melinda warren | Traduzido por márcia burke
  • Compartilhar
  • Tweetar
  • Compartilhar
  • Pin
  • E-mail
Como minimizar a dor no dedo mindinho do pé
O uso de sapatos muito estreitos podem exacerbar problemas do dedo sobreposto (toes image by Tasha from Fotolia.com)

Uma sobreposição do dedo mindinho ocorre quando o dedo do pé é esticado ao nível da articulação metatarsofalângica e virado para ficar em cima do quarto dedo. Isso é geralmente uma deformidade congênita, que significa que estão presentes no nascimento, mas podem tornar-se mais evidentes na vida adulta. O dedo mindinho sobreposto é igualmente comum em homens e mulheres e, geralmente, ocorre em ambos os pés. Cerca de metade dos pacientes tornam-se sintomáticos por causa da pressão de calçados, de acordo com o site eMedicine.com. Existem maneiras de minimizar as complicações, incluindo dor, irritação, bolhas e calos.

Nível de dificuldade:
Fácil

Outras pessoas estão lendo

Instruções

  1. 1

    Estique e prenda com esparadrapo dedos irregulares no nascimento. Isso pode ajudar, mas a correção completa raramente ocorre. O médico do seu bebê examinará os pés e sugerirá um plano de tratamento adequado.

  2. 2

    Use sapatos largos com bordas amplas. Este é o principal tratamento para os adultos, pois reduz o atrito e a pressão sobre os dedos. O uso regular de sapatos muito estreitos podem espremer os dedos, agravando o problema. Os sapatos devem ter muito espaço para os pés.

  3. 3

    Informe-se dos aparelhos médicos disponíveis relevantes, baseado nos seus sintomas. Um produto comum usado é uma biqueira de silicone, que desliza sobre os dedos para reduzir o atrito e a pressão. Outra opção é um separador de dedo ou pente, inserido entre cada dedo para mantê-los separados, e reduzindo a pressão e o atrito.

  4. 4

    Pesquise os vários remédios caseiros possíveis, incluindo limões, mamão cru e pó de giz. Além disso, há evidências de que o suco de figo verde amacia calos. Os calos moles são regiões da pele que ficam brancas e úmidas, e ocorrem mais frequentemente entre o quarto e quinto dedos dos pés devido a uma irregularidade no formato do osso.

  5. 5

    Informe-se sobre os tratamentos cirúrgicos aplicáveis ​​para o seu caso. O cirurgião manipulará o tendão e o tecido macio na base do dedo mindinho para promover um crescimento reto. Para deformidades graves, um pino pode ser usado para segurar o dedo em posição. O pino permanece no dedo do pé por cerca de três semanas. Em seguida, o dedo precisar ser imobilizado.

Dicas & Advertências

  • Os mesmos tratamentos acima aplicam-se para tratar calos moles, adicionado à hidratação regular da área e a utilização de uma pedra-pomes ou lixa de calo para amaciar e reduzir o tamanho.

Não perca

Filtro:
  • Geral
  • Artigos
  • Slides
  • Vídeos
Mostrar:
  • Mais relevantes
  • Mais lidos
  • Mais recentes

Nenhum artigo disponível

Nenhum slide disponível

Nenhum vídeo disponível