Como prevenir câncer de mama e cólon quando tomar Orlistat

Escrito por ts jordan | Traduzido por juliana néris nakanejo
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Como prevenir câncer de mama e cólon quando tomar Orlistat
Orlistat pode aumentar o risco de câncer (Jupiterimages/liquidlibrary/Getty Images)

De acordo com informações publicadas na edição de "Cancer Letters" de agosto de 2006 e de uma petição pública com o FDA (fundação para administração de drogas e alimentos norte-americana), a medicação para perda de peso Orlistat pode aumentar o risco de desenvolvimento de diferentes tipos de câncer, incluindo câncer de mama e de cólon. Se você estiver usando a medicação para perda de peso (como a marca Xenical), existem alguns passos que você pode tomar para minimizar o risco de desenvolver essas condições.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

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    Diminua a quantidade de gordura na sua dieta (limitando-a a não mais do que 25 a 35% do total de calorias) para diminuir o risco de desenvolver câncer de mama e de cólon. Embora a palavra final não seja sobre a relação entre uma dieta rica em gordura e o desenvolvimento de câncer de cólon, alguns estudos têm demonstrado uma correlação, por isso, é melhor você limitar a gordura da sua dieta para evitar o risco potencial. Isso significa consumir uma dieta rica em frutas, grãos, legumes e proteína magra, enquanto evita o consumo excessivo de gordura saturada de origem animal e gorduras trans de fontes variadas.

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    A manutenção do peso normal através de dieta e exercício físico regular ajuda a reduzir o risco de desenvolver tanto o câncer de cólon quanto o de mama. Isso significa comprometer-se a fazer exercício pelo menos quatro vezes por semana, treinando por 30 minutos. O ideal é querer fazer exercícios de intensidade moderada, algo que eleve a taxa de batimentos cardíacos enquanto aumenta a velocidade de respiração. Qualquer tipo de exercício serve, então escolha algo que você gosta, seja caminhar, correr, cardio, musculação ou qualquer outra coisa. A parte importante é só fazer o tempo necessário.

  3. 3

    Consulte o seu médico sobre a redução da sua dose de Orlistat ou mudança da prescrição para outro medicamento de controle de peso. Embora a relação entre Orlistat e câncer ainda não seja definitiva, reduzir sua dose total pode ajudar a minimizar a exposição aos ingredientes potencialmente prejudiciais, enquanto mantém algum benefício para a sua meta de emagrecimento.

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