Tratamentos para tosse e pieira

Escrito por lisa parris | Traduzido por luana ribeiro
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Tratamentos para tosse e pieira
Conheça alguns tratamentos caseiros para tosse e pieira que você pode utilizar para aliviar os sintomas até ir ao médico (Jupiterimages/Goodshoot/Getty Images)

Pieira é o termo utilizado para descrever o som de assobio do ar sendo forçado pelas vias aéreas obstruídas. Os brônquios podem ficar restringidos como resultado de uma asma ou podem ficar obstruídos com muco devido a uma reação alérgica ou doença. A tosse acompanhada de pieira pode significar um caso de desenvolvimento de bronquite ou pneumonia. Se você está sofrendo com a combinação desses sintomas, consulte um profissional de saúde o mais rápido possível. Caso seja inevitável adiar a visita ao médico, existem alguns tratamentos caseiros que podem ser utilizados para aliviar os sintomas.

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Tosse

A tosse ocorre quando elementos do sistema respiratório estão infectados ou irritados. A tosse acompanhada de muco é o método do corpo de tentar remover elementos danosos do sistema. Quando se está sofrendo com congestão no peito ou nasal, deve-se diluir o muco para deixar sua tosse mais eficiente. Quanto mais rápido remover as impurezas de seu sistema, mais rápido você começará a se sentir melhor e respirar com mais facilidade. Tente comer pimentas quentes ou outras comidas temperadas para ajudar a soltar as secreções. Se você não estiver com vontade de comer, tome uma xícara de chá quente. O vapor vai lhe ajudar a respirar com mais facilidade e os líquidos vão ajudar a manter a hidratação do corpo. Se estiver sofrendo com tosse seca, adicione e mexa uma colher cheia de mel em seu chá; isso vai ajudar a acalmar sua garganta seca e rouca.

Pieira

Sem saber a causa da pieira, será difícil tratá-la; entretanto, os passos seguintes geralmente são benéficos e podem ajudá-lo a respirar com mais facilidade. Coloque uma toalha em uma bacia de água quente, então torça-a e coloque-a em seu peito descoberto. Repita esse processo a cada 30 minutos até que o chiado desapareça, reaquecendo a água se necessário. Enquanto espera, beba o máximo de água quente com cravo ou chá de gengibre possível, já que isso vai diluir o muco e evitar que eles obstruam as vias aéreas. Entre as xícaras de chá, mastigue cravo ou alho fresco; as substâncias químicas do alho vão soltar as secreções, além de poderem ajudar a reduzir os chiados provocados por ataques de asma.

Evite

Durante esses tratamentos, você deve tomar as medidas adequadas para evitar o agravamento do problema. Por exemplo, existem diversos alimentos que aumentam a produção de muco no corpo, tal como o leite e laticínios, bananas, açúcar, comidas fritas e carne vermelha. Além disso, evite ambientes onde seja possível encontrar fumaça, perfumes e outras possíveis substâncias químicas que possam causar irritações.

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