Os perigos do chinelo de dedo

Escrito por erin hernandez | Traduzido por mariana munhoz
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Os perigos do chinelo de dedo
Chinelos baratos pode causar machucados e bolhas (Thinkstock Images/Comstock/Getty Images)

Os chinelos de dedo podem ser seu calçado favorito para o verão, mas eles são o pior pesadelo do seu podólogo. Uma busca na internet sobre os perigos do chinelo de dedo irá trazer diversas histórias de acidentes e problemas a longo prazo causados pelo calçado. Embora alguns tipos de chinelo sejam piores do que outros, os médicos aconselham que todos sejam usados com moderação.

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Quebras e torções

Chinelos baratos e de baixa qualidade não oferecem a curva do pé ou suporte para o tornozelo, o que frequentemente causa quedas e até mesmo tornozelos quebrados. A Associação Americana de Podologia Médica recomenda que, para evitar acidentes, o consumidor precisa se certificar de que o chinelo não pode ser dobrado ao meio. O chinelo só deve ser flexível na parte da frente e deve oferecer suporte para o arco do pé. Ele também deve oferecer amortecimento para seus pés. Você também pode diminuir o risco de quedas se certificando de que seus dedos não passem da borda do calçado, e descarte qualquer chinelo que tenha sinais de estrago, como rachas e gastos.

Bolhas

Chinelos de dedo são feitos com material emborrachado barato que muitas vezes roça na sua pele e causa bolhas dolorosas. Chinelos feitos de couro macio ou com plásticos de melhor qualidade podem ajudar a prevenir esse problema. Curativos adesivos estrategicamente colocados e o uso por tempo limitado também ajudam a prevenir as bolhas.

Atividades que não devem ser feitas usando chinelos

Caminhadas curtas até a praia ou a piscina são ocasiões que pedem o uso de chinelos de dedo, mas certas atividades definitivamente não devem ser feitas usando-os. Alguns exemplos dessas atividades são longas caminhadas, jardinagem ou qualquer tipo de atividade feita ao redor da casa, esportes ou atividades que exigem muita movimentação. Escolha calçados apropriados para cada atividade, mantendo em mente que os chinelos de dedo não devem ser usados por longos períodos de tempo.

Ache o melhor chinelo

A Associação Americana de Podologia Médica fez uma lista com dezenas de chinelos de dedo considerados os melhores para os seus pés. Incluídos nessa lista estão modelos específicos produzidos por diferentes marcas. Os chinelos recomendados vêm em uma variedade de estilos e em diversas faixas de preço. Chinelos mais caros podem parecer um desperdício, mas se eles oferecem melhor suporte para seus pés, podem prevenir machucados que darão muito mais gastos. Chinelos de boa qualidade tendem a durar por muito mais tempo, também.

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