A dilatação venosa dentro do reto resulta em vasos sanguíneos bulbosos, também conhecidos como hemorroidas. Esses tecidos inflamam, às vezes sangrando e causando uma sensibilidade dolorosa. Uma série de métodos oferecem alívio para as hemorroidas, incluindo o uso de hamamélis e supositórios, limpeza de cólon e compressas frias. O banho de assento, um método no qual a pessoa se senta sobre água salgada muito quente ou fria para aumentar ou diminuir o fluxo de sangue na área de inflamação, também oferece um alívio eficaz. Você pode encontrar, em algumas farmácias, bacias equipadas para o vaso sanitário e próprias para o banho de assento, ou pode usar uma banheira.
Usando uma bacia para o banho de assento
Passo 1
Coloque a bacia portátil sobre o vaso sanitário, prendendo-a bem para reduzir o deslocamento ou a instabilidade.
Passo 2
Encha a bacia com água morna seguindo o manual de instruções. Para um banho de assento quente, use água entre 37 e 40 ºC; para um frio, utilize-a na temperatura ambiente adicionando cubos de gelo. Permita que os cubos derretam.
Passo 3
Adicione duas colheres de sopa de sal marinho à água. Se desejar, experimente pôr mais sal, sem esquecer de dissolvê-lo totalmente antes de sentar na bacia.
Passo 4
Posicione-se de modo a submergir totalmente a parte afetada na bacia. Faça isso de dez a 20 minutos, ou até notar um alívio dos sintomas. Se desejar, você pode alternar entre o banho de assento quente e frio, sempre terminando com o frio.
Passo 5
Seque a área do reto suavemente com uma toalha macia dando leves pancadinhas, em vez de esfregar.
Banho de assento na banheira
Passo 1
Encha a banheira com cerca de 12 cm de água bem quente, entre 37 e 40 ºC. Adicione duas colheres de sopa de sal marinho, agitando até dissolvê-lo. Se desejar, experimente adicionar mais sal para encontrar o seu nível de conforto.
Passo 2
Agache-se na banheira e mergulhe a área sensível ou, se isso não for confortável, você pode se sentar na mistura. Deixe a área totalmente submersa, adicionando mais água se necessário.
Passo 3
Sente-se na solução de sal e água morna durante dez a 20 minutos, adicionando água quente para manter a temperatura, se necessário.
Passo 4
Se desejar, alterne entre água quente e fria, preparando uma tigela ou bacia com água gelada e submergindo uma toalha grande ou pequena dentro da tigela. Sente-se na água morna por cinco minutos e, em seguida, levante-se. Coloque a toalha fria sobre a área afetada e mantenha no lugar por um minuto. Retorne ao banho quente por mais cinco minutos e repita o procedimento duas ou três vezes para obter alívio.
Passo 5
Caso escolha alternar as temperaturas, termine com a toalha fria. Seque a área afetada com uma toalha limpa e seca, batendo suavemente.
Mais recentes
- Lave a bacia ou banheira após o uso com água morna e sabão, enxaguando bem. Nunca deixe resíduos de sabão na bacia. Isso pode irritar as membranas sensíveis.
- A água quente ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, alargando-os para facilitar a passagem mais rápida do fluxo de sangue. A água fria tira o calor das hemorroidas e reduz o fluxo de sangue, o que alivia a pressão na área.
- Banhos de assento também podem proporcionar alívio para cólicas uterinas, síndrome inflamatória do intestino, dor na próstata ou nos testículos, ou para aqueles que se recuperam de cirurgias colorretais.
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