Ajuda para joanetes doloridos

Escrito por jill lee | Traduzido por edeburges maria mello de souza edeburges
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Ajuda para joanetes doloridos
Os joanetes são tumores ósseos que se desenvolvem no lado de fora do pé (Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images)

Os joanetes são tumores ósseos que se desenvolvem no lado externo do pé, geralmente em volta do dedão. Eles normalmente são herdados e progridem com o tempo, principalmente se não usar sapatos adequados ou andar de forma correta. Eles podem ser extremamente dolorosos, mas existem várias coisas que podem ser feitas para aliviar a dor e a inflamação.

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Banhos

Alivie a dor do joanete mergulhando o pé em água morna por cerca de 10 minutos. Compre sais epsom ou à base de plantas em uma drogaria local e adicione à água. Banheiras de hidromassagem também podem ajudar. Compre uma pequena banheira para pés em lojas especializadas de banho e hipermercados, como Wal-Mart.

Sapatos

Uma das coisas mais importantes que você pode fazer para cuidar e prevenir dores no joanete é usar sapatos confortáveis, que se ajustem adequadamente. Sapatos macios que são do formato do seu pé e que acomodem o joanete são os melhores. Evite materiais de vinil e duros que podem friccionar contra o seu pé e irritar a área. Fique longe dos sapatos com bico fino e salto alto, pois eles podem agravá-los e aumentar a dor. Compre palmilhas ou dispositivos ortopédicos para aliviar a pressão e para alinhar os seus pés no sapato.

Medicação

Analgésicos sem prescrição médica, como a aspirina, o ibuprofeno e o naproxeno podem ajudar no alívio da dor e na redução da inflamação. O acetaminofeno ajuda no alívio da dor,mas não alivia o inchaço. Caso os medicamentos sem prescrição não controlem a dor de forma adequada ou se achar que está retornando frequentemente, verifique com seu médico sobre a prescrição de uma receita de analgésico. Sempre tome medicamentos indicados e verifique com o seu médico antes de tomar qualquer medicação para dor.

Cirurgia

Caso os outros métodos não tenham aliviado a dor do seu joanete, talvez você queira falar sobre cirurgia com o seu médico. A extração do joanete é um procedimento cirúrgico, realizado sob anestesia geral. O seu cirurgião realinhará os grandes ossos dos pés, cortando os ligamentos em torno da articulação e reajustando a posição do osso. Alguns joanetes graves requerem um procedimento chamado de osteotomia, no qual fios ou parafusos médicos são colocados no osso do dedo do pé para mantê-lo alinhado. A cirurgia deve ser a última opção de alívio de dor, devido às potenciais complicações, incluindo hipercorreção, limitação do movimento do dedo grande do pé e a recorrência da dor mesmo após o joanete ter sido removido.

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