Como colocar uma faixa de Kung Fu

Escrito por donnell peavy | Traduzido por david pohl
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Como colocar uma faixa de Kung Fu
Como usar a faixa de Kung Fu (Comstock/Comstock/Getty Images)

A faixa usada por praticantes de kung fu é um item com vários propósitos. Ela pode indicar sexo, instrução, grau, bem como apoiar a coluna (semelhante à função de uma cinta para coluna). Tradicionalmente, o homem usa um nó em seu cinto para o lado esquerdo de seu corpo, enquanto o nó de uma mulher é para a direita. Um instrutor usaria o nó na frente. Atualmente há variações. Na verdade, em algumas escolas, todos os alunos usam seus nó do mesmo lado, enquanto o instrutor usa o seu no lado oposto. Nas escolas que utilizam um sistema de ranking, a cor da faixa pode ser usada para identificar a classificação.

Nível de dificuldade:
Moderado

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Instruções

  1. 1

    Comece segurando a faixa uniformemente no meio. Se ela for longa, coloque-a no seu umbigo, e em seguida, envolva-a em torno de suas costas, puxando-a de trás para a frente. Se não for tão longa, comece com ela no seu cóccix e, em seguida, traga-a para a frente de seu corpo. Agora tem um material com comprimento igual dos dois lados na sua frente.

  2. 2

    Cruze os dois lados da faixa, o direito passando por cima do esquerdo. A parte direita (na parte superior) deve ser envolvida nas outras camadas da faixa e puxada. Aperte-a em torno de sua cintura.

  3. 3

    Faça um nó com o que sobrou (ele não deve ser puxado com muito rigor). Use seus dedos para fazer um laço com uma extremidade da faixa. Certifique-se de que ele fique acima do nó. O restante será solto abaixo da amarração.

  4. 4

    Vire o nó para o lado desejado de seu corpo.

  5. 5

    Assegure-se de que a faixa é tão uniforme e ampla quanto possível. Não deve haver vincos.

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