Como manter seu filho concentrado na hora da lição de casa

Escrito por daniel cobalt | Traduzido por andressa v. da nobrega
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Como manter seu filho concentrado na hora da lição de casa
Uma mesa confortável ajuda a manter o foco mais facilmente (Hemera Technologies/PhotoObjects.net/Getty Images)

Os pais às vezes se perguntam como uma criança capaz de jogar video games por horas parece perder a concentração dentro de minutos, quando chega o momento de fazer a tarefa de casa. Ajudar seu filho a aprender a como terminar a tarefa, estudar e se preparar para exames oferecerá a ele as habilidades necessárias para o sucesso acadêmico. Felizmente, oferecer apoio, um ambiente adequado e orientação ajudará a criança a se manter focada em atividades que não sejam apenas diversão.

Nível de dificuldade:
Moderado

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O que você precisa?

  • Ambiente de estudo
  • Mesa
  • Cadeira
  • Material escolar
  • Quadro

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Instruções

  1. 1

    Defina uma rotina para seu filho, reservando tempo para as refeições, trabalho escolar, atividades após a escola e hora de dormir, para que a criança saiba o que esperar. Certifique-se de que seu filho está se alimentando corretamente e dormindo bem, o que melhora a concentração.

  2. 2

    Ajude seu filho a escolher um local para fazer a tarefa de casa, no qual ele se sinta bem ou ache especial. Assegure-se de que a área tenha iluminação adequada, distrações mínimas e uma temperatura confortável.

  3. 3

    Arrume uma mesa e uma cadeira com todo o material necessário que a criança precisa para fazer a tarefa de casa, como canetas, papel, cola, tesoura e hidrocores, para evitar a distração de encontrar os itens durante o tempo destinado aos deveres de casa.

  4. 4

    Defina um período de estudo e pausas adequadas para a criança, como vinte minutos de estudo com pausa de cinco minutos para as crianças pequenas e até 50 minutos de estudo com pausas de dez minutos para crianças maiores. Observe seu filho e ajuste o tempo para se adequar à sua habilidade e ao seu foco. Oriente as crianças menores a fazerem alongamentos, exercícios ou lanches, para ajudar a estruturar as pausas.

  5. 5

    Converse sobre o estilo de aprendizado do seu filho com os professores ou solicite uma avaliação profissional. Ajude a criança a focar no dever de casa, usando seu estilo próprio sempre que possível -- por exemplo, leia em voz alta para crianças que gostam de aprender ouvindo ou use cartões e dicas visuais, para crianças com habilidades visuais de aprendizado mais acentuadas.

  6. 6

    Pergunte ao seu filho sobre as tarefas e crie uma tabela ou um quadro de dever de casa, com as tarefas e as datas de entrega. Peça à criança para dar um visto nos deveres que ela terminou, para ajudá-la a focar na finalização do trabalho. Comece com as lições mais fáceis e interessantes, caso a criança tenha uma tendência a adiar a realização do dever. Entretanto, comece com as tarefas difíceis, se o tópico interessar à criança.

  7. 7

    Desligue a televisão durante o horário de estudo, aconselha o site Utah Career Resource Network. Peça para seu filho parar de usar telefones celulares, tocadores de música, redes sociais e video games durante a tarefa de casa, para evitar distrações.

  8. 8

    Ajude seu filho a se preparar antes de sentar-se para fazer o dever de casa. Melhore o foco dele durante o estudo, dizendo para ele ir ao banheiro, beber água, fazer um exercício de relaxamento ou apenas respirar profundamente algumas vezes, antes de começar.

  9. 9

    Participe do dever de casa do seu filho, ajudando-o com testes práticos e conferindo seu trabalho, para dar ao horário de estudo alguma variedade e para melhorar o foco.

  10. 10

    Ajude a criança a dividir tarefas chatas ou difíceis em seções menores, com mais pausas entre elas, para melhorar a concentração. Ofereça prêmios por ela ter terminado projetos difíceis, como um tempo extra para assistir à televisão ou para brincar, para motivar seu filho a focar por um tempo maior.

  11. 11

    Organize períodos de estudo adicionais com um amigo para crianças que gostem de estudar em grupo. Ofereça uma recompensa com algum jogo ou brinquedo, por terminar o trabalho rapidamente.

Dicas & Advertências

  • Diminua a quantidade de tempo de estudo, quando seu filho não se sentir bem ou mostrar sinais de estresse.
  • Se seu filho mostrar uma inabilidade em focar por curtos períodos, fale com um médico ou peça a ele para recomendar um especialista que possa avaliar possíveis problemas médicos ou psiquiátricos.

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