Soluções não-cirúrgicas para joanetes

Escrito por kelli cooper | Traduzido por l. gutemberg
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Soluções não-cirúrgicas para joanetes
Joanetes são saliências ósseas que aparecem na articulação do dedão do pé (Chris Ware/Hulton Archive/Getty Images)

Joanetes são saliências ósseas que aparecem na articulação do dedão do pé. Este crescimento anormal aumenta o tamanho da junta e faz com que seu dedão do pé se esfregue contra os outros, resultando em dor. Sapatos que são muito apertados são a causa mais comum, mas joanetes podem também resultar de estresse no pé, artrite, defeitos genéticos ou determinadas condições de saúde. Existem vários remédios que não envolvem a cirurgia e são fáceis de utilizar. Em alguns casos, porém, a cirurgia pode ser a única opção.

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Medicamentos de balcão de farmácia

Use os medicamentos de balcão de farmácia (MBFs), tais como o ibuprofeno ou o naproxeno que ajudam a aliviar a dor e a inflamação. Converse com seu médico antes de usá-los de modo regular, MBFs podem não ser apropriados se você tomar medicamentos para afinar o sangue.

Blocos de gelo também podem ajudar a aliviar o inchaço, se aplicados à área afetada duas a três vezes por dia durante 15 a 20 minutos. Além disso, tente embeber seus pés em água quente no final do dia.

Corticoides

Se a sua dor for mais grave, o seu médico poderá receitar injeções de corticoides, que atuam rapidamente sobre a dor e inflamação e podem ter efeitos duradouros. Devido aos seus diversos efeitos secundários, as injeções de corticoides não são apropriadas como tratamentos de longo prazo.

Sapatos e ortopedia

Use sapatos que ofereçam amplo espaço para os dedos dos pés. Firmar e estofar o seu pé em sua posição normal diminui a dor, aliviando a pressão sobre o joanete. Seu médico pode lhe mostrar como fazer isso. Não use sapatos com saltos superiores a 6 cm.

Usar sapatos ortopédicos acolchoados pode aliviar a dor e manter o joanete longe de agravamentos. Eles incentivam o movimento normal do seu pé. Pergunte ao seu médico sobre o uso de ortopedia. Ele pode determinar se os vendidos em lojas convencionais são apropriados ou se você precisará de inserções de prescrição.

Quando considerar a cirurgia

Para muitas pessoas, os tratamentos acima são suficientes para controlar a dor. O seu médico poderá aconselhá-lo sobre quanto tempo você deverá esperar para ver se os tratamentos tradicionais são eficazes. Se estas medidas não forem suficientes e a dor e o joanete continuarem a se agravar, a cirurgia é a única opção que resta.

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