Como tratar joanetes sem cirurgia

Escrito por ehow contributor | Traduzido por fabrício basílio o. de souza
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Como tratar joanetes sem cirurgia
Trate joanetes sem cirurgia

Como tratar joanetes sem cirurgia. Se você está sofrendo de joanetes e não deseja se submeter à cirurgia, existem maneiras de tratar joanetes sem fazer cirurgia. Embora a única maneira de se livrar de joanetes seja por meio cirúrgico, muitos joanetes não são graves o suficiente para justificar a cirurgia e os sintomas dolorosos podem ser tratados com sucesso.

Nível de dificuldade:
Moderadamente fácil

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Instruções

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    Faça fisioterapia. Fisioterapia na forma de estimulação elétrica, massagem, ultra-som ou a administração de compressas quentes no joanete reduzem o inchaço e aliviam a dor.

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    Estabilize seus pés colocando órteses dentro de seus sapatos. Os joanetes geralmente se formam por causa de uma imperfeição na estrutura do pés. As órteses irão ajudar a corrigir quaisquer imperfeições e aliviarão a dor dos joanetes. Você precisará visitar um podólogo especializado em fazer órteses.

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    Use sapatos confortáveis que se ajustem corretamente. Além da hereditariedade, calçados mal ajustados são uma das principais causas da formação de joanetes. O uso de sapatos que lhe dão o apoio e o conforto que você precisa irá evitar que os joanetes piorem.

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    Use produtos projetados especificamente para aliviar o desconforto nos joanetes. Almofadas, estofamento, suportes, talas e espaçadores de dedos dos pés são todos utensílios que podem ser usados ​​nos pés para proporcionar conforto e prevenir que os joanetes se agravem.

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    Evite usar sapatos tanto o quanto possível. Se você fica calçado o dia todo, tire seus sapatos no final do dia e aplique gelo no joanete para reduzir o inchaço.

Dicas & Advertências

  • Tome medicações anti-inflamatórias, tais como Paracetamol ou Advil para ajudar a reduzir o inchaço de joanetes.

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